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玉米粉蒜叶菜油花卷(自制酸牛奶代替清水)

「玉米粉蒜叶菜油花卷(自制酸牛奶代替清水)」以普通面粉、生玉米粉为主料,再配上酵母。做法走的是清蒸的路子,依次拌、烤、切。前后大约需要100分钟。材料A味甘性平;普通面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将所有材料称重混合翻拌均匀。
  2. 揉成面团。
  3. 烤箱发酵。温度40度,100分钟。发酵至二倍大体积。组织呈蜂窝状。
  4. 面团排气后切成两块,擀成圆形面片。
  5. 将材料B的玉米粉面团擀平,放在普通面团的面片上面。
  6. 这是生玉米粉。
  7. 在面片上,先涂上菜籽油,随后撒上盐,撒上蒜叶碎。
  8. 面片卷起来,切成小块,用筷子在中间压一道,也可以做成其它形状。
  9. 锅中蒸屉上刷一下油,放上花卷,蒸15—20分钟。熄火后捂几分钟。
  10. 成品。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

中式发酵面点难点:馒头塌/不开花/发过头/表面发皱

【难点】馒头、发糕、包子这类中式发酵面点失败分四类:发不起来、塌陷、馒头不开花、表面起皱发硬。

▍难点1:发不起来(醒发后高度不够)

原因:温度不对;或酵母失效。

解决:最稳的温度是 28℃ 左右(约 1 小时发到两倍大)。温度低发得慢(可加 40℃ 温水促发但别超 35℃,会烫死酵母);温度高(如 40℃ 以上)会把酵母烫死,反而发不起来。判断发好的标准是体积变成 2 倍大、手指戳洞不回缩不塌。

▍难点2:蒸完塌陷(最让人沮丧)

原因:发酵不足就上锅;或蒸完没焖就开盖。

解决:

①二次醒发不能省——整形后必须再醒发 20-30 分钟至明显变轻变蓬松,很多人只发一次直接上锅,这就是塌的主因;

②水开后上锅,大火蒸,中途绝不揭盖(温度骤降会导致正在膨胀的组织回缩);

③关火后焖 3-5 分钟再开盖,突然开盖内外压差会让馒头瞬间塌陷;

④凉透后再收,否则内部蒸汽散不出会被重力压塌。

▍难点3:馒头不开花(顶上没裂纹)

原因:面团筋度不足。

解决:想让馒头开花(顶部裂开好看),面团要揉到「能拉出薄膜」的筋度(二次发酵法)。表皮要擀光、不要有干粉残留,否则花开得难看。

▍难点4:表面发皱、发硬

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