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新鲜凉粉草

做一道「新鲜凉粉草」,需要凉粉草、水,再配上食用碱或小苏打。做法沿水煮的思路展开:煮、搅。入口清香,清爽适口。按食养的说法,凉粉草味甘性平;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 种了大半年没长一点,这里只有35克。还黄,可能积水了。都摘的上面的,所以比较干净,清洗一下就可以!
  2. 水煮滚,放小苏打,放草进去,一软就可以熄火了,煮久颜色不好看了。我之前有搜过不用碱或小苏打的,有股青草味吃不习惯,加了小苏打,就是黑凉粉的那种味道,另外还有股清香味。
  3. 摊凉后倒进料理机打碎,煮过草的水也会有胶质在的,如果你做的比较多,除了倒进料理机一起打的,还有剩的要保留着!
  4. 我不喜欢沙沙的口感,我放了2层纱布,和一个过滤兜,这样过的干净点,你也可以只用纱布,这样会有一些叶子过下去,会沙沙的。随后使劲挤,胶质都在叶子里,将胶质都挤出来!和上一步锅里剩下的水混合均匀。
  5. 漏拍了米粉兑水那步,手抖没拍清晰,将就着看。我是喜欢直接将粘米粉兑水倒进去接着加热,这样好操作不会结块。一边加热一边搅拌,不能停!可以旺火煮开转文火,煮到沸腾浓稠了就ok拉。熄火摊凉,放入冰箱。吃的时候,用勺子,勺几块出来,弄碎淋稀糖浆吃!
  6. 开吃!

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

食材洗净/焯水后必须控干水分(有水不入味),调料现拌现吃(久置出水)

小常识

粉丝与粉条难点:软烂/粘坨/不入味/汤不鲜

【难点】酸辣粉、螺蛳粉、鸭血粉丝汤、蕨根粉、冷粉这类粉条类,四个高频问题。

▍难点1:粉煮软烂/粘成坨(最影响口感)

原因:

①泡粉丝的水温错;

②煮的时间太长;

③煮完没有过凉。

解决:

①红薯粉丝必须用 40-50℃ 的温水泡 30 分钟——绝对不能用开水泡(开水会让粉丝外烂内硬,煮后易断);也不要泡太久(超过 1 小时会变软塌);

②煮的时候要「煮-洗-泡-再煮」四步法:沸水下锅煮约 5-7 分钟(粗粉 8-9 分钟)到半透明有韧性 → 倒掉糊水 → 加清水搅拌搓洗 → 再换清水浸泡 15 分钟 → 最后放进滚汤里煮到刚刚沸腾就立刻关火;

③煮的过程中用筷子轻轻搅动防粘底;

④煮到八成熟就要捞出过凉白开 30 秒到 1 分钟,快速降温终止淀粉继续糊化、把表面黏液冲净,这样粉条再放十几分钟也不粘坨;

⑤捞出后沥干再倒入汤中,别带水入锅(会稀释汤底)。

▍难点2:汤底不鲜/酸甜失衡

原因:醋放太早;糖醋比例不对。

解决:

①醋一定要最后放、转小火放——早放或大火煮会让酸味挥发掉,剩下的是酸不酸、香不香;

②酸甜黄金比例:每 500ml 汤底配 30-40ml 醋 + 10-15g 糖,食醋占比明显高于糖(糖只中和尖锐酸味、提鲜增香,不能盖住酸味否则失去酸辣粉的核心特色);喜欢更酸可以把醋提到 45-50ml、糖减到 8-10g;

③炒底料是关键:小火炒蒜末、干辣椒段、花椒 30 秒(干辣椒变棕红即可,别炒糊,花椒糊了会发苦),再下郫县豆瓣酱/火锅底料小火炒 1 分钟出红油;

④汤底要用骨汤(更鲜),煮好后撇去浮沫(不撇汤会浑浊发涩);

⑤汤底调味:生抽 1.5 勺提鲜、白糖 1 小勺、盐少许(豆瓣酱和底料已有咸味,别多放)。

▍难点3:配料煮过头/口感不对

原因:所有配料一起下锅煮。

解决:①

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