草莓冰沙
草莓冰沙(做法1)
这道「草莓冰沙」用料不复杂:草莓、牛奶,再配上裱花带、裱花嘴。操作顺序大致是:切。从食养上讲,草莓味甘性平;适量奶粉味甘性平。
食材
步骤
- 将草莓去蒂切成两半
- 将牛奶放到盒子里冰冻
- 将冰块放到刨冰机里没有刨冰机的话放到保鲜袋里敲碎
- 拿出一个比较大的碗,将敲碎的冰块放到碗里
- 将草莓裹到刨冰的旁边
- 将淡奶油加糖打发,装到裱花带里,套上裱花嘴!
- 将淡奶油挤到刨冰的上面,撒上奶粉,就完成啦~
适合什么人吃
烹饪难点
原料比例要准(按配方称量),现做现喝,冰饮久放会分层变淡
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App