小快手冬阴功汤
「小快手冬阴功汤」的主料就是虾、四分之一西兰花,再配上卷心菜、香菇、甜玉米。过程属于煲汤,主要动作是剁、煮、炒、炖。成菜鲜香、不腻,温润适口。生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;蒜味甘性平。
食材
步骤
- 买瓶这个,锅烧热凉油(油莫多),下虾头、生姜(拍扁就行)、蒜(剁碎便可)炒炒出虾油
- 放一大勺这个酱,两大勺也行,50克是两个人吃的量,文火炒炒,倒椰浆,炒匀倒水,将你爱吃的蔬菜都放入去,我是有什么放什么,最好别放绿叶菜,容易煮烂,小瓜啊煮了也好吃,加点盐(莫多)盖上盖子煮,开了后接着放肉和虾,放不放肉随意,都好吃
- 最后尝尝咸淡就可以了,配米饭是真的好吃,这个汤是酸酸的,我第一次没放椰浆,比较清淡,放了后,啊,挂就是这样,开!大!了!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,很好吃,文火炒料别糊了!
- 这个酱吧可以吃三四次呐,我能吃,嘿嘿嘿嘿~我的伙伴也能吃,哈哈哈哈啊哈哈啊哈哈哈!你们南方的孩子就精致的少放点,北方的就当成东南亚乱锅大炖菜就行,真的省事,够好几个人吃,汤真的,我只能说这虾死在我的锅里,值了!
适合什么人吃
烹饪难点
食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放
小常识
韩式汤与浓汤类难点:味道单一、料不沉底、辣度失衡
难点一:大酱汤(韩国)味道单一、只有酱味。
①必须用「石锅酱」(发酵的黄豆酱),不是普通黄豆酱(石锅酱的发酵风味是这道菜的灵魂,普通酱只有咸味没有香气);
②要在小火上炒酱(把酱用一点点油小火炒到冒泡出香,这一步能把酱的生味去掉、香味释放出来);
③加水要分次加(一次加太多会稀释酱香);
④最后可以加一点糖提鲜(大酱汤在韩国做法里是会加糖的)。判断标准:闻着是发酵的酱香,不是单调的咸味。
难点二:韩式豆芽汤( doenjang)不出味。
①豆芽要提前焯一下去掉豆腥(焯 30 秒即可);
②可以用泡菜或萝卜来提味(韩式豆芽汤通常会加 kimchi 一起煮);
③最后撒葱花(葱香是点睛)。
难点三:酸辣汤味道不酸、不辣。
①醋要最后放(醋的香气挥发快,久煮只剩酸味);
②辣椒油和醋要分开加(先加辣椒油炒香,最后加醋);
③可以加一点点糖(中和酸度的刺激,层次更好)。判断标准:酸、辣、鲜三味齐备,不是单纯的辣或酸。
难点四:汤里的料总是沉底、喝不到料。
①汤要分两次做(一部分汤先煮食材,然后把汤和料一起倒回锅里——这是餐厅做法,能让料均匀分布);
②关火前把料拌匀;
③选小一点的料块(太大的一直沉底)。
难点五:肉丸胡辣汤不出糊、不够浓。
①淀粉和水要分次加(一次性加会结块);
②边加边搅;
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