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芋头面藕脊骨汤(荔浦芋头+陕西面藕)

芋头面藕脊骨汤(荔浦芋头+陕西面藕)是道家常菜,核心用料是猪脊骨、荔浦芋头,再配上小葱、老姜、盖白酒。做法以煲汤为主:切、炖、煮。关键火候大约需要3小时。从食养上讲,葱味甘性平;猪脊骨味甘性平。

食材

步骤

  1. 备料。
  2. 这个是淘宝买到的荔浦芋头,是去皮的那种,切好了接着发货,保存就得冰起来。
  3. 脊骨。其实我一直觉得炖汤很好的猪骨,第一是猪大骨,我们这里也叫筒子骨。第二是猪尾骨,第三是猪脊骨,第四才是排骨。
  4. 看孔,9孔的。
  5. 脊骨冲洗一下,放锅里煮一遍水,放姜片,小葱,1瓶盖白酒。
  6. 旺火煮开,煮出血沫。
  7. 看看旺火煮开的情况,水面会有这么多血沫。
  8. 煮过一遍的脊骨冲洗一下,继续炖,放姜片和青花椒。如果你问我为什么要放花椒,我只能很正经的跟你说,除湿。其实就是我很爱吃花椒。
  9. 藕切一切。
  10. 两节藕就这么一点。我是将排骨和藕一起炖的,文火大概炖3小时,最后半小时才放荔浦芋头。
  11. 装上桌前,放了少量的盐和鸡精。
  12. 看看荔浦芋头有多粉。
  13. 打一个蘸料。
  14. 蘸一下荔浦芋头。
  15. 可以多吃半碗饭。

适合什么人吃

偏辣、少油、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放

小常识

煮面条不糊不坨:大锅宽水+过凉水

煮面总糊成一坨,问题在水量和过凉水这一步。水要宽(100g面配1升水,约面体积5-10倍),水开后加一小撮盐(约5g,钠离子收紧面筋更筋道),滴几滴油防溢防粘。水滚(蟹眼泡约80℃即可,不必等大滚)下面,立刻用长筷顺一个方向划散10-15秒防沉底粘连。煮时点1-2次凉水(挂面1次、鲜面2次,每次水再沸继续),降表面温度防糊同时让内芯熟透不夹生。捞面前尝一根,断面留1mm白芯即断生捞出——超最佳时间30秒就吸水膨胀失去弹性。关键一步:捞出立刻过凉白开或冰水浸泡10秒,骤冷让表面淀粉凝固不粘腻、口感从软烂变劲道。拌面/炒面过凉水后拌油防粘,汤面可直接进热汤免过凉。想防回生,沥干后淋香油拌匀能放半小时不坨。

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