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红薯面包

红薯面包(做法2)

红薯面包是道家常菜,核心用料是红薯、面粉,再配上鸡蛋、酵母、蜂蜜。做法以清蒸为主:切、蒸、搅、拌。成品香甜,吃起来清鲜本味。前后大约需要30-40分钟。红薯味甘性平,归脾、肾经,补脾益气,甜软宜食;面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 红薯去皮冲洗干净,切成薄片,放盘子里,红薯要黄瓤的,这样的甜。
  2. 放锅上蒸10分钟,一定蒸熟,我这个不是特别软。
  3. 蒸好的红薯放盆里,加入一个鸡蛋,搅拌成红薯泥。
  4. 加入面粉,酵母,牛奶或者奶粉,白糖,熟油10克 搅拌成面絮状。
  5. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,天气暖和发酵也快,发酵到2倍大。
  6. 将大面团分成小剂子,整理成小面团,我也是不会弄面,第一次多多理解,不美观了。
  7. 擀成牛舌状,卷成圆柱形状,中间切开,一分为二,电饭锅里刷一点油,卷好的面剂子底部蘸上蜂蜜水,这样摆好,上面也刷上蜂蜜水,撒上芝麻,盖上盖子继续醒发20分钟,打开电饭锅蒸饭键,蒸30-40分钟便可。
  8. 面包就这样烤好了,有没有食欲啊。
  9. 宣软香甜好吃,喜欢的试试吧!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷

小常识

特色食材面包:紫薯/南瓜/胡萝卜/葡萄干/红豆的食材处理与配色

难点一:南瓜泥紫薯泥含水量是变量,面团过湿粘手塌陷。原因:熟南瓜熟紫薯本身含水,且每家面粉吸水量不同。判断:揉面时糊手、整形塌。解决:蒸熟后倒掉盘里的水、用漏勺沥干,液体先预留一部分看面团干湿再补,原则干加水湿加粉,南瓜泥冰镇后再用。补救:已偏湿可适量加高筋粉揉回,但别一次加太多。

难点二:天然色素烤深、本色丢失。原因:南瓜黄、紫薯紫、火龙果红等植物色素怕高温,含糖高更易焦糖化变深。判断:出炉颜色比生胚暗、紫薯发灰。解决:这类面包比普通吐司温度稍低,如南瓜吐司一百八十度烤四十分钟、紫薯南瓜面包一百七十度三十分钟,上色过重立刻盖锡纸,想保留本色就别烤太深。补救:已变深只能接受,下次早盖锡纸。

难点三:重馅(红豆、紫薯泥、栗子泥)压塌下层。原因:馅比面团重,烤时压住下面面团不膨胀。判断:卷馅面包底部塌、不上高。解决:馅料调软到和面团软硬接近(可加一点油性材料),红豆馅紫薯泥稍软再卷,葡萄干等果干提前泡软沥干再混入,卷制时分布均匀别堆一处。补救:塌陷轻可回炉,重则重卷。

难点四:配色乱、颜色相互吃掉。原因:多种深浅不一的薯泥堆一起没节奏。判

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