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广式腊肠煲仔饭

广式腊肠煲仔饭(做法3)

这道「广式腊肠煲仔饭」用料不复杂:一锅米饭、广式腊肠,再配上西兰花。烹饪顺序按煲汤来——切、焖。成菜Q弹,汤色清亮。关键火候大约需要3-5分钟。一锅米饭味甘性平;广式腊肠味甘性平。

食材

步骤

  1. 腊肠煲仔饭 材料:煮好的米饭(最好水放少一些,米饭Q弹一点比较好),皇上皇 牌广味腊肠,西兰花,猪油,鸡蛋(我偶尔也会用鸽子蛋)。 酱汁:酱油,蚝油,白糖,清水大概是1:1:1:1.5的比例调和。 做法: 1、西兰花放开水中汆烫(水中可以放一点盐),拿出待用。 2、腊肠切成片待用,酱汁微波炉加热待用。 3、文火砂锅加热,放一勺猪油,拿起砂锅轻轻摇晃一下使砂锅底部和四壁都能沾上猪油,以免待会米饭粘锅。 4、米饭下入砂锅中稍微压平,中心稍微压低一些(待会放鸡蛋用),开文火听见油和米饭加热的声音熄火。 5、开盖铺上腊肠和西兰花。
  2. 6、从边缘淋上少许猪油,接着接着在砂锅中心打入鸡蛋并盖上锅盖旺火1分钟,停火焖5分钟。 7、开盖淋上2勺酱汁接着开文火1-2分钟,停火接着焖3-5分钟。(时间主要看蛋清是否变白,蛋黄还是溏心时最好吃[偷笑]。还有就是鸽子蛋比鸡蛋更容易熟,但鸽子蛋一定比鸡蛋口感好) 8、开盖淋上剩余的酱汁翻拌均匀就大功告成啦!

适合什么人吃

不辣、少油、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

容器和食材必须无油无生水(否则坏),盐糖醋比例要准,腌够时间才入味

小常识

卤味与酱卤熟食难点:入味不均、发苦发柴、卤汁发浑、腥味压不住

难点一:卤出来不香,只有咸味。原因通常有三个:香料没炒香就直接下水、香料没泡洗(表面浮尘和涩味一起进了卤汁)、以及缺一样「引子」。最有效的引子是啤酒或黄酒——不是料酒,料酒香太冲挥发后只剩酒味,啤酒能把香料的刺鼻感带走,同时让肉更容易炖烂。糖的作用也不是调味,是提亮和压苦,用冰糖比白糖清,量以每斤肉 20 克左右为宜。

难点二:入味不均,鸭翅入味鸭舌没味。不同部位入味速度差很远:鸭掌、鸭翅这类厚的要先下锅煮;鸭舌、鸭肠薄的要后放。判断标准是用筷子能轻松扎透。卤好后关火焖 1-2 小时再吃,比一直煮着入味快得多——煮只能让表面有味,泡才能让味道进到纤维里。

难点三:颜色发黑、发苦。老抽是主凶。老抽擅长上色但极易超量,一旦超过量就会发苦发黑。正确做法是先把老抽和生抽、冰糖在锅里调匀再下食材,而不是随手倒——这样你能提前判断颜色。另外卤汁不能反复用来卤味道很重的食材(羊肉、鱿鱼),否则串味。

难点四:卤汁发浑、变黏。原因是食材本身在汤里互相打架:血水没焯净、内脏没处理干净都会让卤汁浑浊发臭。焯水时必须冷水下锅,水开后再煮 3-5 分钟,把浮沫撇净,捞出**用冷水冲洗一遍*

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