土豆饼
土豆饼(做法16)
家常做「土豆饼」,主角是土豆、鸡蛋,再配上胡萝卜、葱花、面粉。操作上是典型的烘烤:切、拌、剁。做好后绵软,外脆内软。火候上大约需要15分钟。从食养上讲,葱味甘性平;土豆味甘性平,归脾、胃经,健脾益气,绵软家常。
食材
步骤
- 土豆冲洗干净去皮
- 土豆切薄片上锅蒸熟后捣烂成泥
- 胡萝卜、葱、火腿肠切成小丁,玉米粒准备适量
- 蛋液加少量盐充分拌匀,加入刚刚准备好的菜碎,继续充分拌匀。
- 土豆泥、玉米粒(我将玉米粒也稍微剁碎了)加入蛋液充分拌匀。
- 充分拌匀
- 看黏稠度,加入适当面粉充分拌匀。
- 差不多这样
- 烤箱220度预热5分钟。烤盘垫烘培纸,刷了一层薄薄的油,舀一勺差不多成一个饼大小,里面我加了点芝士碎,看口味可以不加。上面接着刷一层薄薄的油。下入烤箱200度左右15分钟。
- 我家烤箱太小,接着平底锅刷油摊饼。文火(火大会糊,自己掌握火候)两面煎黄便可。
- 控制火候翻面
- 起锅
- 烤箱的也好了
- 烤盘内的饼翻过来是这样滴,也很香哟!忘记没散点芝麻,哈哈下次要色香味俱全!
- 芝士接着多点,爆浆的感觉更好!
适合什么人吃
烹饪难点
土豆丝要擦干水(否则不脆),加淀粉才酥
小常识
勾芡挂汁:水淀粉比例与时机
炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。
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