黑椒柠檬烤鸡翅
「黑椒柠檬烤鸡翅」的主料就是鸡翅、迷迭香,再配上青柠檬、黑胡椒碎。过程属于烘烤,主要动作是切、腌制、烤。成品入味,吃起来外脆内软。火候上大约需要2小时。鸡翅味甘性平;青柠檬味甘性平。
食材
步骤
- 鸡翅两边各划两刀,方便入味。
- 青柠檬切成片,挤点柠檬汁在鸡翅里,将柠檬片放在鸡翅里,去腥还增加风味。
- 分别下入蚝油、海盐、黑胡椒、海鲜酱油、辣椒粉和孜然粉,抓均匀让每个鸡翅充分沾满调料
- 用保鲜膜包好,腌制至少2小时,我是腌制隔夜的。
- 将鸡翅摆在烤盘中,在空隙处放上新鲜的青柠檬片和迷迭香。
- 烤箱预热220度后将鸡翅下入烤箱。220度烤5分钟,将烤箱调至180度烤10分钟,接着将烤箱调至220度烤5分钟。
- 出烤箱后,加入百里香/迷迭香,柠檬片装饰。
适合什么人吃
烹饪难点
烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)
小常识
烤鸡翅奥尔良难点:不柴/不入味/皮不脆/油腻
【难点】奥尔良烤翅、新奥尔良烤翅、黑椒烤翅、蜜汁烤翅——这是最受欢迎的烤箱菜,也是最容易翻车的。四个难点。
▍难点1:烤出来发柴
原因:
①烤的时间太长;
②表皮划了横刀。
解决:
①鸡翅表皮尽量不要划横刀——划横刀后烤的时候鸡翅的汤汁会烤干,肉质就柴了;
②烤的时间不要超过 30 分钟;
③烘烤时间决定嫩度:20 分钟出炉非常嫩、汁水多;25 分钟表皮更焦脆(可按喜好调整);
④腌制时间越久越入味也越嫩(冷藏 6-8 小时以上,隔夜最佳);
⑤烤的时候用烤架架着烤、下层接油盘,比直接放在烤盘上更好(不会被油汁弄焦)。
▍难点2:不入味
原因:腌制时间不够;或没扎孔。
解决:
①腌制配比:500g 鸡翅配 40g 奥尔良腌料 + 40g 水(也可以用冰水化开腌料);
②用保鲜袋装,隔着袋子反复揉捏按摩几分钟,让每块鸡翅都粘到腌料,然后冷藏;
③如果时间充裕就不要扎洞(扎洞会让汤汁流失);时间赶的话可以在鸡翅背面扎洞帮助入味;
④腌制中途可以翻面一次再继续腌;
⑤烘烤中途可以刷一层酱料/蜂蜜水再继续烤,这是补味的关键动作。
▍难点3:表皮不脆/不上色
原因:温度不够;或没刷蜂蜜。
解决:
①烤盘铺锡纸并刷一层油(防止鸡翅粘住),或者铺油纸;
②先用200 度上下火烤 10 分钟,取出刷上蜂蜜水(**
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