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韩式西葫芦饼-九阳轻奢派

家常做「韩式西葫芦饼-九阳轻奢派」,主角是西葫芦、鸡蛋,再配上番茄酱。操作上是典型的煎制:煎、切、打散。入口爽口,咸鲜适口。西葫芦味甘性凉,归肺、肾经,清润利尿,清嫩爽口;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 开箱 新厨房玩具收到,开箱拆包,包装非常大方简约,一如九阳不粘锅的定位:轻奢高雅。
  2. 感觉我得好好收拾干净厨房都不然就亵渎了这口好锅呢!
  3. 如何测试不粘锅质量?当然是做荷包蛋!薄薄的喷了一点做面包用的防粘油,就煎出了完美的荷包蛋。那么韩式的葫芦饼,更加不在话下。
  4. 随意放室内感受一下
  5. 准备食材
  6. 西葫芦洗干净,切均匀的圆片;
  7. 鸡蛋加盐打散;
  8. 西葫芦片先沾面粉
  9. 接着裹上蛋液
  10. 九阳平底锅加油烧温热
  11. 下入沾满蛋液的西葫芦片
  12. 煎到两面金黄
  13. 起锅加番茄酱
  14. 趁热吃更好
  15. 往往煎一盘的话,前面出来的很快就凉了,为了好吃一边煎一边吃,也是不错的零食哦

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

中式发酵面点难点:馒头塌/不开花/发过头/表面发皱

【难点】馒头、发糕、包子这类中式发酵面点失败分四类:发不起来、塌陷、馒头不开花、表面起皱发硬。

▍难点1:发不起来(醒发后高度不够)

原因:温度不对;或酵母失效。

解决:最稳的温度是 28℃ 左右(约 1 小时发到两倍大)。温度低发得慢(可加 40℃ 温水促发但别超 35℃,会烫死酵母);温度高(如 40℃ 以上)会把酵母烫死,反而发不起来。判断发好的标准是体积变成 2 倍大、手指戳洞不回缩不塌。

▍难点2:蒸完塌陷(最让人沮丧)

原因:发酵不足就上锅;或蒸完没焖就开盖。

解决:

①二次醒发不能省——整形后必须再醒发 20-30 分钟至明显变轻变蓬松,很多人只发一次直接上锅,这就是塌的主因;

②水开后上锅,大火蒸,中途绝不揭盖(温度骤降会导致正在膨胀的组织回缩);

③关火后焖 3-5 分钟再开盖,突然开盖内外压差会让馒头瞬间塌陷;

④凉透后再收,否则内部蒸汽散不出会被重力压塌。

▍难点3:馒头不开花(顶上没裂纹)

原因:面团筋度不足。

解决:想让馒头开花(顶部裂开好看),面团要揉到「能拉出薄膜」的筋度(二次发酵法)。表皮要擀光、不要有干粉残留,否则花开得难看。

▍难点4:表面发皱、发硬

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