阳山水蜜桃酸奶
以水蜜桃果肉拌酸奶,口感清甜绵密、桃香浓郁
源自无锡惠山区阳山镇,是惠山特色甜品。以水蜜桃果肉拌酸奶,口感清甜绵密、桃香浓郁,是无锡夏季人气美食,体现阳山饮食“清爽桃香”的特色,是惠山地域饮食文化的代表。
食材
步骤
- 将水蜜桃洗净,剥开皮,把水蜜桃切成丁
- 装到碗上放冰箱冷却,半个小时即可
- 在冷却的过程中我们准备好酸奶,我家里只有安慕希。我家只有安慕希。你们家要是有其他的酸奶,也可以利用其他的酸奶。只要是酸奶,什么口味都行
- 倒在自己喜欢的杯子里,倒个八分满,不要倒得太满
- 从冰箱拿出来,冰冻后的水蜜桃,我冰得不是太久的原因是只要把它冰成冰凉凉的就行了,不要冰太久,省点时间,这样的水蜜桃也好吃
- 倒入装入牛奶的杯子
- 搅拌一下,当然就可以即可食用,我觉得可能冷度还不够,就在放冰箱再冷冻半个小时或一个小时,这样更好吃哦,这样的凉品,跟夏日炎炎更配哦
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App