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Q弹无腥气马鲛鱼丸(附解刨鱼和手工打鱼丸手法)

做一道「Q弹无腥气马鲛鱼丸(附解刨鱼和手工打鱼丸手法)」,需要马鲛鱼、鸡蛋,再配上饺子调味料、青岛啤酒。做法沿水煮的思路展开:切、剁。成品鲜甜、细嫩、劲道,吃起来原味清鲜。容易翻车的地方是我们都是勤俭持家的厨娘,小肉肉也不要浪费啊,用刀将大鱼骨上的鱼肉刮下来。按食养的说法,鱼味甘性平,归脾、胃、大肠经,健脾利湿、细嫩鲜甜;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 鱼去内脏,冲洗干净,里面黑色的鱼血要清洗干净,鱼血有腥气
  2. 清洗时将鱼肚子里的大鱼刺,同时拔除
  3. 从鱼尾下刀,沿着大鱼骨,一手斜着拿刀,一手抓住被切下来的鱼肉,慢慢向前,一直切到鱼头处,就可以将鱼一分为二了
  4. 我们都是勤俭持家的厨娘,小肉肉也不要浪费啊,用刀将大鱼骨上的鱼肉刮下来
  5. 整片鱼肉的处理办法:其一在图中的位置有一排隐藏的整齐的鱼刺,用刀分开鱼刺,全部拔除
  6. 整片鱼肉的处理办法:其二顺着鱼皮、鱼筋的方向,斜着刀片,刮下鱼肉,鱼皮会被刮的很干净吧
  7. 翻过来,同样的办法,清理反面的鱼肉。 全部清理好后,记得要整个鱼肉剁碎,细腻的鱼肉泥才会吃水
  8. 开始调馅儿吧,第一步,加入除了盐、油和啤酒外的所有调料翻拌均匀 牛奶的加入会解腥气,增加香味 从这步开始,切记每次搅拌都要同一个方向,比如都是顺时针方向,切不可胡乱转方向
  9. 我一般都是用青岛啤酒,600ml的。 为什么加的是酒,不是水,你懂的啊,酒解腥气啊,为了解腥,你就土豪地全程加啤酒吧 毛重3.5斤鱼,我用了一瓶啤酒,给亲们一个参考吧
  10. 一手拿筷子,一手拿啤酒,慢慢加入酒,快速不停搅拌
  11. 我的法宝登场了,盐 搅拌一会儿,会发现鱼泥不怎么吃水了,这时少量地淋上一层盐,盐会使得鱼泥上劲,变得又浓稠了,继续加酒搅拌 注意分N次加入的盐的总量,以自家口味为准,不要加多了 会做面包的亲们,都明白盐会使得面团增加劲度,鱼馅儿加盐,就是这个道理
  12. 分享一下搅拌手法,注意筷子的拿法 搅拌累了,可以休息一下,静置一下鱼泥,会使得鱼泥更加吃水 为什么添入清水?是让鱼馅儿嫩嫩水水的哦
  13. 一瓶啤酒加进去,鱼泥馅儿会水水嫩嫩的,这时可以加玉米油和芝麻油了,油是液体,也要慢慢加入,不断搅拌
  14. 判断搅拌到位与否的标志,将筷子插进去,不倒,就是水分合适
  15. 面观鱼馅儿,嫩嫩的,有劲道,QQ的,可爱吧
  16. 锅里添入清水煮开后转文火,用手抓挤出鱼丸,借助勺子,投入开水中 火要慢哦,否则前面挤进去的鱼丸会被煮老了,不好吃了
  17. 全部挤完后,水里加一点盐和黑胡椒粉,尝试咸淡,其它调料都不需要接着加了,起锅后加点香菜便可
  18. 一鱼两吃,分出一部分鱼馅儿,加入黄瓜,就可以包鱼饺子了

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

鱼丸与鱼糜制品难点:不弹/不成型/腥

【难点】鱼丸汤、咖喱鱼丸、松鼠桂鱼、银鱼炒蛋、熏鲅鱼、鲅鱼饺子、鱼香茄子煲——六个高频问题。

▍难点1:鱼丸不弹/发死

原因:

①鱼肉不够新鲜;

②搅打上劲不足;

③水太多。

解决:

①鱼一定要新鲜(鱼肉发白、无腥臭、弹性好;不新鲜的肉做出来会发死);

②鱼肉要顺一个方向反复搅打上劲(同打肉馅的道理),打到鱼糜发黏、能挂勺;

③不要一次加太多水,或改用高汤/冰水(冰水打出来的鱼丸更脆弹);

④加淀粉锁水(玉米淀粉或红薯淀粉,红薯淀粉黏性大更适合做鱼丸);

⑤煮的时候用小火(大火会把鱼丸煮散、也会让口感变粗糙);

⑥关火后加一点油可以让鱼丸更滑。

▍难点2:鱼丸散/不成型

原因:

①上劲不足;

②水太多;

③煮的时候没定型。

解决(做鱼丸的「四个结合」):

①鱼肉去刺要彻底(用刀背顺着一个方向刮下鱼肉,边刮边剔刺,这样鱼糜细腻无残刺);

②顺向搅打上劲;

③加淀粉和蛋清增加黏合;

④先用勺子舀成丸子下锅汆定型,或者先蒸/炸定型再烹汁;

⑤手上蘸水(不是油)团丸子,表面光滑不裂。

▍难点3:鱼糜不细腻/有残刺(口感发渣)

原因:鱼没去干净。

解决:

①鱼肉一定要用刀背顺一个方向刮下来(这样能同时剔掉细刺);

②刮好的鱼糜过一遍筛(去掉残渣和筋膜,成品会非常细腻);

③不要用绞肉机绞(绞出来的鱼糜不细腻、有腥味);

④搅打的时候顺一个方向(不要来回乱搅,会把纤维搅断、也起不到上劲作用)。

▍难点4:腥味重

原因:鱼不够新鲜;或处理不彻底。

解决:

①去鳞去鳃去内脏,黑膜血线必须刮净;

②鱼皮黏液用盐或啤酒搓洗;

③用姜葱、料酒、白胡椒腌制去腥;

④生姜汁是鱼类的去腥神器(加一点姜汁揉匀,能显著减腥);

⑤炖鱼汤的时候放姜片、料酒;

⑥鱼丸汤可以放少许油和紫菜增鲜去腥。

▍难点5:松鼠桂鱼/菊花鱼造型失败

原因:刀工不到位;挂糊不对。

解决:①鱼身必须斜刀片到骨(间隔 1cm 左右,片到鱼骨但不要切断,这样炸的时候才

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