香酥软的炒馍馍,家的味道
「香酥软的炒馍馍,家的味道」的主料就是馒头、鸡蛋,再配上小葱、胡萝卜、十三香。过程属于快炒,主要动作是切、炒、搅。关键一步是我用的青萝卜,手头有什么用什么,但是尽量不要用水分太大的蔬菜,不然馒头容易吸水炒出来就太软了。按食养的说法,葱味甘性平;馒头味甘性平。
食材
步骤
- 馒头先切成片,接着切成丁。 (馒头一定要凉的,硬一点的,要不然太软不好切)
- 馒头切成小丁,火腿切成小丁~
- 我用的青萝卜,手头有什么用什么,但是尽量不要用水分太大的蔬菜,不然馒头容易吸水炒出来就太软了。
- 热火加入一个锅底的油,温热的时候直接将鸡蛋打入(不用打碗里搅碎)稍微煎一下定型,表面还有一些液体的没固定的时候就将馒头加入,会让馒头上裹到一点蛋液,很好吃。
- 加入其他配菜和配料,均匀煸炒。
- 眼色变得金黄的时候撒入鸡精
- 起锅啦!馒头丁外面酥酥的,里面软软的,好香哇~
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
酥皮酥饼类难点:不酥/混酥/层次黏连
【难点】雪花酥、凤梨酥、核桃酥、桃酥、榴莲酥、蝴蝶酥、泡芙、派类——所有需要起酥的点心,失败都在四个地方。
▍难点1:不酥、像夹心饼干(最致命)
原因:面粉上筋了。酥靠脂肪层把面团隔开,一上筋就成韧性面团,烤多久都不酥。
解决:
①粉过筛后用刮刀「立刀 45°」翻拌,顺时针转盆,切记不可用力;
②轻轻抓成团即可,绝对不要揉;
③必须用低筋面粉;
④中式酥点用猪油最佳(能打发成充满空气的状态、起酥最好),用量为面粉量的 55%-60%;黄油次之(更香但形不够圆),植物油最差。
判断:抓起一把粉松手能散成沙粒状就对了;成团拉丝就是筋了。
▍难点2:千层酥皮擀不开、回缩、破酥
原因:油皮没揉到位;或松弛不足;或反复擀。
解决:
①油皮要揉到能扯出厚而韧的膜(这是酥皮成功的地基);
②油皮与油酥必须冷藏静置 1-2 小时,且两者软硬程度必须一致——不一致最容易破酥;
③擀卷全程盖保鲜膜(除手里那个)防风干;
④每擀卷一次冷藏松弛 10 分钟;
⑤每个方向擀一次即可,从圆心往上下左右,切忌来回反复擀——来回擀会导致混酥和破皮。
▍难点3:烤后不酥、放凉回软
原因:温度不足或时间不够。
解决:
①家用烤箱实测常差 10-20 度,提前 15 分钟空载预热并用温度计校准;
②推荐上下火 170-180 度、20-30 分钟;
③下火一定要低(铁盘导热快,底火高上色难看);
④出炉时中间看着还略软是正常的,完全放凉才会变脆——放凉后中间不脆可回炉再烤几分钟;
⑤烤好立刻移晾网冷却,冷却后*