分蛋打发香蕉海绵蛋糕
分蛋打发香蕉海绵蛋糕是道家常菜，核心用料是咕咕霍夫模模具、分钟烘烤时间，再配上小匙高筋面粉、蛋白霜部分、蛋清。做法以烘烤为主：切。关键火候大约需要40分钟。记住一点：用芝士刨刀或其他工具刮取½个柠檬皮屑待用，注意不要刮到白色部分。
食材
步骤
- 将涂抹模具用黄油软化至室温和一小匙高筋粉混合均匀，用刷子涂抹在模具内侧，尤其凹凸部位要涂到，涂到能看到薄薄一层覆盖的程度。(不粘模具也要涂，这是份量内的，不只为了脱模，还因为关系成品色泽)。
- 将材料称量准备好。(我平时是不会这样摆满一桌子的，为了写菜谱给个直观的)。
- 用一粗目筛，将低筋面粉，杏仁粉，泡打粉混合过筛，因为杏仁粉较粗，所以要用粗目筛。
- 混合过筛待用。
- 用芝士刨刀或其他工具刮取½个柠檬皮屑待用，注意不要刮到白色部分。
- 将80克香蕉用料理棒或叉子等工具碾成泥待用。
- 将60克香蕉切成稍大的块，待用。
- 开始打发蛋白霜，用电动打蛋器低速打至起鱼眼泡时加第一次糖，(总量的三分之一)，1克柠檬汁，高速打发。
- 打至蛋白霜色泽变白时加入第二次糖(总量的三分之一)，1克柠檬汁，高速打发。
- 打至蛋白霜起浅纹路时，加入剩余的糖，高速打发。
- 打发至提起打蛋头蛋白霜有直立尖角状态，蛋白霜打发完成待用。
- 取一平底锅，加入三分之一水烧热至60℃左右，放一块布进去垫着。
- 将装蛋黄的搅拌盆放在平底锅里，下入细砂糖，边隔水加热边开始打发蛋黄。
- 触摸盆壁有热度后，将搅拌盆移出平底锅，稍倾斜打蛋盆，用电动打蛋器高速打发至蛋黄发白，糖融化的程度。
- 依序加入香蕉泥，蜂蜜，柠檬皮屑，用电动打蛋器低速混匀，混匀一样接着加下一样。
- 用蛋抽将步骤11的蛋白霜调整为有光泽的顺滑状态，以免下步和蛋黄面糊混拌时有结块，不易混拌均匀。完成这步，开始预热烤箱，预热温度170℃，预热时间10分钟。
- 将步骤16调整好的蛋白霜分三次加入步骤15的蛋黄糊中，用硅胶刮刀以触底切拌的方式混匀，每次都要拌至看不到白色接着加下一次。
- 将步骤4混合过筛好的粉类加入步骤17面糊中，用硅胶刮刀用切拌的方式混拌至看不见干粉。
- 最后加入香蕉块，用刮刀大致混匀，蛋糕面糊就做好了。
- 将面糊加入模具中，面糊状态应是有体积感的可堆叠的光滑流动的绸缎状，大约装六分满，用刮刀整理平整。
- 双手拿起模具，平着向下轻摔一下，使面糊填满底部的凹凸，震出多余的气泡。
- 将模具下入预热好的烤箱，将温度调整为160至165℃，烘烤40分钟左右，出炉倒扣脱模冷却。
- 完全冷却后，用糖粉筛筛上糖粉装饰，这步可省略。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
巴斯克与焦香类蛋糕难点：表面焦、中心不熟、开裂、回缩
难点一：巴斯克（Basque Cheesecake）最标志性的「焦黑表面」做不出来
巴斯克蛋糕（ Basque burnt cheesecake）的核心特征就是表面焦黑、里面却极致柔软。为什么很多人做不出来（表面不够黑 / 中心不熟）？
① 温度要高、时间要短（这是「焦而不熟」的关键）：
- 巴斯克的特点是高温快烤（表面焦化层来自高温，内部靠低温慢熟）；
- 常见做法是 200℃ 以上高温烤 20-25 分钟；
- 如果温度不够高、时间太长，表面不会形成那层「焦黑」而是变成普通的金黄蛋糕。
② 面糊要「轻微烤过头」的感觉（要懂它的原理）：
- 巴斯克的焦化层是美拉德反应 + 焦糖化的结果；
- 不要在烤到一半时开烤箱门看（会破坏温度、影响焦层形成）；
- 看到表面已经深褐近乎黑色就要出炉（再烤就苦了）。
③ 模具的讲究：
- 通常用硅胶模或铺皱褶的油纸（巴斯克的标志性做法是把油纸揉皱，形成好看的褶皱纹路）；
- 油纸要揉出褶皱（这样成品表面才有那圈褶皱纹）。
难点二：中心不熟、中心呈液态
① 出炉时机判断（这是巴斯克唯一需要小心的点）：
- 巴斯克中心应该是半流心的（用叉子插入中心，还有一点流动的膏体是正常的）；
- 但如果中心完全呈液态（像没烤过的生面糊），就是火候不够；
- 判断方法：轻轻晃动模具，中心如果有明显的「晃动感」就是还没定型。
② 如果中心确实不熟：
- 继续回炉 3-5 分钟（或者降到 150℃ 慢烤 10 分钟让它从内部熟起来）；
- 关键是不能靠高温硬烤中心（那样表面会焦得更狠而中心还是生的）。
③ 一个预防措施：
- 面糊不要倒太满（七分满）；
- 温度够、时间够是最根本的预防。
难点三：回缩、下陷
① 原因：
- 没烤熟（中心没定型，出炉后内部继续收缩）；
- 烤箱温度不准（可能实际温度偏低导致没熟透）；
- 面糊筋度太高（搅拌过度起筋，成品太「实」容易下陷）。
② 解决：
- 牙签测试（无湿面糊）；
- 出炉焖 5-10 分钟再开门（防骤缩）；
- 搅拌不要过度。
难点四：表面开裂、边缘翘起
① 巴斯克本身表面开裂是「正常且受欢迎」的（那圈裂开是它的风格）；
② 如果开裂太厉害：
- 温度过高 + 装太满 → 解决：盖锡纸 + 倒七分满；
③ 焦香类蛋糕（焦糖/焦糖布丁类）的表面焦化控制：
- 糖浆要熬到合适的颜色（参考拔丝那篇：110度以下不拉丝 / 110-130柔软拉丝 / 130-150变脆硬 / 150以上焦化 / 170度红褐发苦）；
- 焦香类的焦层是糖的美拉德+焦糖化，所以糖的种类和熬制程度决定风味；
- 不要用冰糖代替白砂糖（冰糖会结晶影响焦层均匀）。
难点五：木糠蛋糕与椰丝蛋糕的难点（干料类）
① 椰丝、木糠这类干料的问题：
- 椰丝含油、含水都不稳定（新鲜椰丝很湿、椰蓉很干）；
- 椰蓉（干的）必须提前用牛奶或水泡软（不然烤的时候是干粉颗粒，口感粗糙）；
- 木糠饼干碎要铺在模具底部和四周（形成「木糠层」），铺之前要先抹油或用油纸（不然粘底）；
- 木糠层压不实会掉（要用手压紧，尤其是四周的接缝处）。
② 干料加多了会「吸水」：
- 椰丝、木糠、果干都会吸收面糊里的水分，导致面糊变干、成品粗糙；
- 加干料时要相应减少液体用量。
③ 果干类（葡萄干、蔓越莓干）：
- 必须提前泡软（不然烤的时候是硬的）；
- 参考泡果干的水可以直接揉进面团（增加风味和水分）。
难点六：无水蛋糕（瑞士脆皮蛋糕）的难点
无水蛋糕（Swiss cake）的特征是不用水只用蛋（靠蛋黄和蛋白的乳化做液体），难点全在乳化：
① 温度控制是核心：
- 蛋黄和蛋白都要回温到室温（冷黄油冷蛋液会破乳——这和磅蛋糕油水分