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草莓手握

草莓🍓手握

家常做「草莓手握」,主角是草莓、鸡蛋,再配上克牛奶。操作上是典型的烘烤:切、搅、烤、浸泡。火候上大约需要12分钟。按食养的说法,草莓味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 用分蛋法,将蛋黄、蛋清分开,蛋清打入无油无水的容器中 蛋黄打散,加入牛奶翻拌均匀后分三次筛入低粉翻拌均匀,因为没有油,牛奶用量较少,面糊可能会干是正常的,如果太干可以接着酌情加点牛奶,切忌太稀,不然加入蛋白后太稀面糊会粘连在一起!
  2. 蛋白中挤入两三滴柠檬汁,开始打发蛋白,白糖分三次加入,打发到倒立不会流动的状态,也就是平时我们做戚风蛋糕所需的状态便可! 分三次与蛋黄糊翻拌均匀,注意不是搅拌以免消泡,从底往上翻拌! 随后加入裱花袋中 烤箱预热180°,烤时候调至165°
  3. 在28*28的烤盘中挤入9个面糊,震一下起泡,入烤箱165度烘烤12分钟,不能烤熟便可,如果太干,蛋糕容易断裂!
  4. 我的面糊量做了11个蛋糕片。 我做了两次,第一次没有拍照,这盘是第二次的稍微过了一点,所以这盘我用来做了便当盒子,因为用的是土鸡蛋,所以蛋糕很香!
  5. 打发淡奶油到8分,不要太稀也不能太老,忘记了做蛋糕之前就将草莓清洗干净,用淡盐水或者小苏打浸泡一下冲洗后,用厨房纸吸干水分,有的草莓四分切开用来夹心,有的切一半放表面用!
  6. 我用油纸托垫在蛋糕片下。奶油用裱花嘴挤在蛋糕片上,放上切好的草莓,稍微捏起来下入容器里就OK!
  7. 装盒,拍照,颜值与美味共存!
  8. 之前烤过了一点的蛋糕片我做成了盒子蛋糕,没有来得及画点网红画,要是隔天才吃的话水果可以吃的时候接着放上去哦! 给娃留了一部分,给朋友分了一部分! 好吃!

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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