玉米汁
玉米汁(做法6)
「玉米汁」的主料就是玉米、据玉米而定水。过程属于水煮,主要动作是煮。做好后清甜、细腻,清爽适口。按食养的说法,玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口。
食材
步骤
- 首先,准备两个玉米,(水果玉米)
- 将玉米剥成玉米粒
- 剥玉米技巧~ (不过这个是熟的玉米,生的反正一样剥,剥出一条来,其他的掰掰就行了)
- 将玉米放清水里洗一下,过滤一下那个玉米须
- 我放了3满杯的玉米+9杯120ml的水 反正根据你家的机器而定
- 将将将~榨汁结束~ (这个机器是自动煮熟的,要是家里的只能榨汁就自己煮熟一下,随后可以加点白砂糖)
- 得到一杯玉米汁~自己加了点糖~非常养生好喝~(这个我没有过滤,破壁机榨的蛮细腻的,不过滤也行的。)
- 也可以买个这种过滤网过滤一下
适合什么人吃
烹饪难点
玉米要现榨(久煮发酸),煮时要不停搅
小常识
勾芡挂汁:水淀粉比例与时机
炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。
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