汤好喝的太太乐鸡汁酸辣米粉
「汤好喝的太太乐鸡汁酸辣米粉」的主料就是克湖南米线、太太乐鲜鸡汁,再配上鸡蛋、克芽菜、醋。过程属于水煮,主要动作是浸泡、煮、切、炒。其中最要紧的一步大约需要40分钟。
食材
步骤
- 水开后熄火将干米线(我用的湖南米线)直接浸泡40分钟,或者直接煮18分钟。如果是用煮的方法,可以顺便将鸡蛋同时煮熟。 水量要多一些,因为米线泡软的过程会吸水分。
- 今天我选择了煮的方式,同时煮了一个鹅蛋和一个鸡蛋。
- 鸡蛋煮到自己喜欢的程度,就可以先盛出来冲凉水,对半切开。
- 沙拉菜冲洗干净之后切寸段待用。
- 另起一个锅,加入适量的水煮绿叶菜,同时加入太太乐鲜鸡汁两勺,可以少量多次的加入,尝一下菜汤里的味道合适便可。
- 用大碗将米线呈出加入沙拉菜和底汤,接着加入芽菜,辣椒油和陈醋,鸡蛋,开吃吧!
- 孩子们不能吃辣,给他们放了些炒的香菇肉酱。
- 我放的辣椒油是自己炒的蒜蓉辣酱。你也可以放老干妈等等的市售辣椒油或者自制的辣椒油。
- 这个是提前炒好的香菇肉酱,如果你家没有,就用普通做炸酱面的方法,炒一些酱也可以。
适合什么人吃
烹饪难点
原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)
小常识
米粉河粉类难点:米粉不滑、结坨、汤不鲜、粉条泡不透
难点一:米粉不滑、结坨。核心是「煮-洗-泡-再煮」四步法:
①煮(宽水煮 3-5 分钟到刚断生);
②洗(捞出立刻用冷水冲洗,用手抓散;这一步是米粉变滑的关键,很多人省略);
③泡(泡 10-20 分钟到完全柔软);
④再煮(下锅前再煮 30 秒)。判断标准:米粉根根分明、滑而不烂、能挂住汤汁。
难点二:米粉粘锅、粘成一坨。
①下锅前用冷水泡透(干米粉必须泡软,泡不透直接下锅一定粘);
②煮的时候不要用勺子搅(用筷子挑散,勺子会把米粉搅烂);
③米粉入菜要先过油或焯水,让表面裹一层薄油防止粘连;
④炒米粉时要用大火、快速翻动,让每根都受热均匀。
难点三:米粉不滑、没有「爽」的口感。
①选对粉——桂林米粉/螺蛳粉用圆米粉(可泡)、河粉用扁河粉(不易泡);
②洗粉那一步不能省(煮完立刻冷水冲洗,这一步把表面的淀粉洗掉,煮出来才滑);
③泡的时间要够(至少 10 分钟);
④汤底要浓稠(用高汤或加淀粉水勾芡,汤淡了粉就没有滑感)。
难点四:酸辣粉汤不鲜、不够酸辣。
①辣度靠辣椒油而不是辣椒粉(辣椒油是熬出来的香,辣椒粉只有辣味);
②醋要最后放(醋的香气挥发快,久煮就只剩酸味没香气);
③汤底要有骨头汤或高汤,白水汤就是寡淡;
④加花生米和油炸豆皮提香。判断标准:闻着有辣椒的香气、喝下去是酸、辣、香三层。
难点五:花甲粉(花甲/花蛤配粉)不鲜、沙子没吐净。
①吐沙三要素(盐水 + 香油 + 2-4 小时,缺一不可,加几滴香油能让沙子更容易排出);
②焯水必须冷水下锅(热水会让花甲瞬间闭壳把沙子锁
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App