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面包糠微波炉版

面包糠微波炉版是道家常菜,核心用料是面包两片、或者馒头两片。做法以烘烤为主:烤、炸。关键火候大约需要2-3分钟。按食养的说法,面包两片味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备好面包或馒头,两片做的不会很多
  2. 放在盘子里,微波炉叮~到面包变成烤馍,大概2-3分钟夏天
  3. 正在加载完整做法…

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷

小常识

汉堡包与炸鸡腿难点:面包塌、炸鸡不脆、酱汁失衡、组装后湿软

难点一:汉堡胚烤出来塌陷、底部凹陷。

①发酵必须到 2 倍大(手指戳一下,不塌陷不回弹就是发好了,这是最可靠的判断法);

②排气要彻底(面团分成小剂子后用手掌按压把气挤出来,不排气内部气泡会让面包塌);

③二次发酵到 1.5 倍大(不是发到满模,发太过烤时会溢出塌陷);

④每个胚子之间留足够空间(粘在一起会影响定型和上色)。判断标准:烤出来圆鼓鼓、底部平整不塌。

难点二:汉堡胚又干又硬。

①趁热用厨房布盖住晾凉(这是关键,很多人晾凉就不盖,导致面包水分蒸发变干硬——热气闷住回软);

②黄油要揉进面团到完全阶段(用黄油的面包才柔软);

③牛奶代替水(增加柔软度和风味);

④烤箱温度不要太高(175 度左右 20 分钟足够)。

难点三:面包发不起来。

①盐和酵母要「对角放」(盐会杀死酵母,直接接触会让酵母失活,这是最基本的细节);

②液体的量要预留(加鸡蛋和牛奶时要减水量,看面团的实际状态);

③揉到「扩展阶段」再放黄油(顺序错了会影响面筋形成);

④温度要够(25-30 度最合适,冬天可以放在温暖的地方)。

难点四:炸鸡腿不脆、吸油。核心是三层裹粉:

①生粉(玉米淀粉)→ 蛋液 → 面包糠,顺序不能反;

②面包糠要用「干净没水的盆子」(有水会结块,裹不均匀);

③油温六成热下锅、小火慢炸(大火外面焦了里面还是生的);

④炸到 8 成熟捞出,等油温升高后复炸到金黄——复炸是酥脆多汁的关键。判断标准:外壳金黄酥脆、用手指按有硬壳感。

难点五:鸡腿肉不嫩、柴。

①去骨后用刀背敲打拍松(这是让厚薄均匀、炸透的关键,很多人省略);

②去掉多余的肉筋和肥油;

③腌制至少 1-2 小时(隔夜更好);

④腌料里加一点生粉(锁水嫩滑)。

难点六:酱汁太甜或太咸、挂不住。

①蛋黄芥末酱的标准做法:两个蛋黄+美式芥末+半个柠檬汁,食用油分次加入、顺时针搅打至少 8 分钟,最后加盐、糖、番茄酱(这是乳化酱的顺序,一次加完油会乳化成不了);

②沙拉酱+番茄酱+糖的懒人版也有效;

③酱要趁面包有温度时抹(热面包吸收酱汁,冷面包只会挂在表面)。

难点七:组装后汉堡湿软塌。

①炸鸡必须先控油(放在吸油纸或漏网上滤掉表面油);

②生菜要沥干(水多的生菜会让面包回软);

③面包要切开先烤或煎一下(汉堡胚可以直接在平底锅蘸黄油煎金黄,这层脆底能防潮);

④组装后立刻吃(放久了酱汁会把面包泡软)。判断标准:咬下去是脆的、有层次。

难点八:自制面包糠不如现成的香。

①面包片要选「无糖无油」的(甜面包做出来的糠会发甜);

②烤到微焦再打碎(焦一点更香);

③要过筛去掉粗渣(太粗的颗粒挂不住);

④可以加一点点盐或蒜粉(提香)。

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