下载悦食 App

超好味的家常红烧大头虾(不喜甜慎入)

「超好味的家常红烧大头虾(不喜甜慎入)」以大头虾、生抽为主料,再配上姜、蒜瓣、葱。做法走的是红烧的路子,依次切、炸、煎、炒。前后大约需要20分钟。要点是姜切成姜末,蒜我偷懒了,直接用了压蒜器,当然有兴致的话,最好是切蒜末啦,啊哈哈哈。从食养上讲,蒜味甘性平;葱味甘性平。

食材

步骤

  1. 新鲜的虾剪去两个钳、须,用牙刷将虾壳和底部的脚刷干净。
  2. 姜切成姜末,蒜我偷懒了,直接用了压蒜器,当然有兴致的话,最好是切蒜末啦,啊哈哈哈。
  3. 锅中加入适量的油(我用的是煎,所以油放的并不是很多,少油健康些嘛;如果想要炸虾的话,要多放些油),油热后,将大头虾加入锅中煎。
  4. 将虾煎至颜色变红(煎至什么程度,看自己喜欢,我喜欢煎的稍微久一些的,感觉比较香,这张图之后我大概又煎了会才离火),将虾盛出。
  5. 炸虾的油留锅中,油热以后,加入姜末和蒜末,稍稍煸炒。
  6. 等姜蒜末出香味以后,加入前面炸好的大头虾,稍微煸炒下。
  7. 加入冰糖,期间一直不停的煸炒,防止焦掉或粘底。
  8. 炒至冰糖融化,虾上包裹了漂亮的颜色和色泽。
  9. 加入前面已经称好份量的生抽。了,略微煸炒下。
  10. 待倒了生抽的虾基本炒均匀后,加入与虾的水平线持平的水(大约200g左右)(期间可以适量的倒一些酒),全程点火加热煮。 水煮开以后,盖上锅盖继续焖煮。
  11. 大约煮了20分钟左右,等到汁水浓稠,略微煸炒下,就可以熄火了。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

冰糖小火炒到枣红色立刻下肉(过火发苦),加开水没过肉,小火炖足40-60分钟,最后大火收汁不停翻防糊

小常识

红烧虾与茄汁虾难点:腥味重、虾壳不红亮、汤汁不挂、不入味

难点一:红烧虾腥味重。

①虾必须开背去虾线(这是腥味的第一来源,很多人只剪虾须不去虾线,腥味去不掉);

②用料酒和姜片抓拌 10 秒去腥(注意是「10 秒」,长时间腌制会遮盖虾本身的鲜味,这和红烧肉完全相反);

③煸炒时先把姜片蒜片煸香;

④加一点白酒或料酒去腥提香。

难点二:虾壳不红亮、颜色发褐。

①中小火先把虾两面煎至虾壳微微酥脆、析出鲜香油脂(这一步是颜色和香味的基础,不能跳过);

②老抽只放半勺(多了会发黑);

③加一点白糖(提亮);

④最后大火收浓汤汁,汤汁裹满每一只虾即可关火。判断标准:颜色是红亮的酱色,每只虾都挂着亮汁。

难点三:虾不吸味、味道只在表面。

①用剪刀在虾背开一道长口(不用完全剖开,但要开得够深,方便入味且保留完整虾型);

②开背后用料酒、姜片腌 10 分钟;

③收汁时要不停翻动并收到汁浓,这样汁才能裹进虾背的开口里。

难点四:茄汁虾(茄汁大虾/番茄虾)的番茄不红、不出味。

①番茄要去皮(去皮才能炒出沙);

②小火把番茄炒到完全软烂出红油(这是茄汁虾的基底,很多人番茄没炒烂就加水,汁是生的);

③可以加一点番茄沙司(增色增酸,这是专业做法);

④番茄要分两次放(先炒出汁

全文 955 字,已展示 573 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App