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豆豉排骨蒸黑木耳

「豆豉排骨蒸黑木耳」的主料就是排骨、木耳,再配上料酒、蒜蓉、豆豉。过程属于清蒸,主要动作是腌、蒸、煮。做好后嫩滑,清鲜本味。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备10克黑木耳放盆是加入清水泡1个小时待用。
  2. 将买回来剁好的猪前排冲洗干净后,下入盆中用温水浸泡5分钟,接着将排骨反复清洗几遍洗掉血水,随后依次加入豆豉、生抽、姜、蒜、料酒、白糖、盐翻拌均匀,接着加些淀粉翻拌均匀,最后加入食用油腌半小时待用。
  3. 泡好的黑木耳清洗几遍去灰尘,挑去杂质。
  4. 控干水分水,放蒸碟上。
  5. 将腌好的排骨一块一块码在木耳上面。
  6. 蒸锅里加入清入煮开,下入码好盘的排骨,盖上锅盖,旺火蒸18分钟便可起锅。
  7. 撒上葱花,便可食用,一道鲜美嫩滑的豆豉排骨蒸木耳就做好了。小孩特馋这道菜,我隔三差五就会做一次,胃口好,免疫力强,补铁补钙,常吃个子高高的。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水开后再上锅,时间要足,中途别开盖,出锅趁热调味

小常识

蒸排骨难点:柴/不入味/腥/不脱骨

【难点】豆豉蒸排骨、豉汁蒸排骨、芋头蒸排骨、糯米蒸排骨、香菇蒸鸡——五个高频问题。

▍难点1:肉发柴/蒸老

原因:

①蒸的时间过长;

②火太大;

③排骨没有腌透。

解决:

①火候宁嫩勿老,蒸老则柴——这是蒸排骨的第一原则;

②水沸上锅大火蒸 18-25 分钟(家庭蒸锅建议 40 分钟,视块大小),关火虚蒸 3 分钟更粉嫩;

③中途不要揭盖(温度骤降会影响);

④排骨要斩成 3cm 见方的小块(块太大不容易蒸透、也难入味);

⑤用筷子能轻易戳透就是熟了,别蒸过头。

▍难点2:不入味

原因:腌制时间不够;腌料没拌匀。

解决:

①腌制至少 20-30 分钟,腌 3 小时以上更好(夏天放冰箱、隔夜更入味);

②先充分拌匀再加食用油——先让所有调料和排骨融合,最后倒油锁味;

③生粉(淀粉)不能省——它锁住肉汁,是粉糯嫩滑的关键;

④用平盘铺平、让每块排骨都能舒展、最好不重叠(叠着蒸受热不均);

⑤不要用深口的碗(蒸制过程中容易受热不均匀);

⑥腌的时候可以稍微比米粉咸一点(蒸的过程中水分会稀释)。

▍难点3:腥味重

原因:血水没洗净;豆豉不够香。

解决(三个清洗去腥的关键):

①用面粉洗排骨——放 2 勺面粉、一点水,充分揉搓排骨 3-5 分钟,让面粉吸附排骨的血水、脏物和异味,再用清水冲洗多几遍直到水清;

②用白醋水浸泡 10 分钟(使肉质容易脱骨、嫩滑);

③清水浸泡出血水 15-30 分钟,中途换水 2 次;

④冷水下锅加姜葱料酒焯水,撇净浮沫捞出冲净(带肉带骨,腥味藏在骨缝里,充分焯透是干净无腥的基础);

⑤豆豉是广式灵魂,要用干豆豉(比老干妈豆豉酱好),稍稍切碎但不要太碎(太碎会散掉不美观)。

▍难点4:蒸的时候干锅/水不够

原因:蒸锅水量不足。

解决:蒸锅需要加足水,避免烧干——蒸排骨时间长(40-60 分钟),水少了

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