成本十块钱不用的平民燕窝
做一道「成本十块钱不用的平民燕窝」,需要桃胶、银耳,再配上皂角米。做法沿水煮的思路展开:煮、泡发、搅。成菜滑嫩、香甜,原味清鲜。火候上大约需要10小时。适量桃胶味甘性平。
食材
步骤
- 桃胶皂角米先泡10小时
- 雪燕泡三小时,别看就这么几颗,能发出一碗呢。
- 银耳泡两小时,尽量撕碎一些,撕得越碎煮开越滑嫩。银耳的芯比较硬会影响口感,掐掉不用。
- 桃胶是桃树分泌出来的油脂,难免有树皮等杂质,用镊子将杂质夹出来。
- 随后就可以跟银耳一起下锅了,银耳和桃胶泡发后下了锅就像在水里开花了一样漂亮。 中温火煮开随后换文火,根据自己口味下冰糖,放甜一些不怕,后面加了纯牛奶就不会太甜了。时不时搅拌一下,桃胶容易沾锅底。
- 煮四十分钟后加入泡发的雪燕接着煮十分钟,雪燕煮久了会化水,要控制好时间。煮到最后,糖水会越来越粘稠,记得多搅拌。
- 煮好了装碗放凉,加入牛奶,这道桃胶银耳雪燕牛奶就完成了。
- 牛奶香甜,银耳桃胶雪燕滑嫩得入口即化,喝完一碗还想来一碗
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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