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摩摩喳喳[快厨房]

「摩摩喳喳[快厨房]」的主料就是芋头、红薯,再配上牛奶、椰浆、炼乳。过程属于水煮,主要动作是切、煮、浸泡、搅。口感软糯、粉糯、Q弹,清爽适口。红薯味甘性平,归脾、肾经,补脾益气,甜软宜食。

食材

步骤

  1. 芋头去皮切成块
  2. 红薯去皮切成块
  3. 为了方便我将芋头和红薯放在一起煮了,当然你也可以分开煮,煮至软糯便可
  4. 煮西米其实并不难,只要记住几个要点就一定可以成功,西米不需要洗,也不需要用水浸泡,沸水下锅后边煮边搅拌
  5. 煮至西米边缘透明,但内部仍有小白芯儿时盛出浸入冷水中,可以清洗换一次水,表面多余粘稠的淀粉物质就被洗掉了
  6. 随后接着煮一次,一定还是要沸水下锅,边煮边搅拌,因为已经洗过一遍了,所以这一遍不易糊锅,可以适当盖上盖子文火焖煮一下
  7. 煮至西米全部透明就可以盛出下入冷水浸泡使它变的更佳Q弹
  8. 木瓜切成块去皮
  9. 芒果切成块去皮
  10. 菠萝去皮切厚片
  11. 搅拌杯中加入冰块,适合自己口味的炼乳,椰浆和牛奶,椰浆牛奶的比例可以是1:2,如果喜欢吃甜一点的味道还可以添加些白糖,随后一起搅拌
  12. 盛出一些浸泡的西米铺在碗底,将搅拌带有碎冰渣的液体浇在西米上
  13. 放上煮好的香芋和红薯,码上喜欢的水果块,接着加些蜜豆在上面,一份冰冰凉充满南洋风味的摩摩喳喳就完成啦
  14. 因为食材准备的有点多,碗又有点大,好吧!这碗摩摩喳喳看着可真够实在的感觉有一大盆^_^
  15. 更多美食详细图文欢迎扫扫添加 公众:instachef 每周五更新

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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