排骨烧萝卜
「排骨烧萝卜」以排骨、萝卜为主料,再配上姜、葱、八九瓣蒜。做法走的是红烧的路子,依次淋、切、炒、炖。葱味甘性平;蒜味甘性平。
食材
步骤
- 排骨汆烫,淋干待用
- 所有佐料切好待用
- 锅里倒适量的油,将冰糖下入锅中
- 全部炒化,呈焦糖色冒泡
- 排骨加入锅中煸炒,糖全部裹在了排骨上,颜色很好看哦
- 加料酒生抽,老抽,煸炒至排骨上色,下入佐料
- 加足量的开水,开锅后,转中文火炖四十分钟左右
- 下入切好的萝卜块,加盐,盖上锅盖炖十分钟,旺火收汁,加少许鸡精,美味的排骨炖萝卜就好了。 因为着急忘了拍成品,孩子要吃就没放红辣椒,正常放些辣椒会更美味。
适合什么人吃
烹饪难点
冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)
小常识
红烧排骨难点:咬不动/肉柴/脱骨/发腥
【难点】排骨做不好有四种:咬不动(肉柴)、炖不烂、脱骨困难、发腥。
▍难点1:肉柴咬不动(最常见)
原因:三个动作错了——
①焯水后用冷水;
②炖煮时间过长或火太大;
③选的部位太瘦。
解决:
①焯水后必须加开水(冷水会让肉纤维骤缩,越炖越柴);
②全程小火微沸,不要大滚;
③时间按量估算:小份排骨 30-40 分钟、大份 40-50 分钟,筷子能轻松插透即够,不要无脑延长;
④选肋排/小排这类肥瘦相间的部位,纯瘦的排骨炖再久也柴。
▍难点2:炖不烂
原因:时间不够;或中途火太大导致外面烂了里面还硬。
解决:小火慢炖是关键。可以用筷子插最厚处测试,能轻松穿透且无阻力就是够。压力锅上汽后 15-20 分钟更快。
提醒:炖之前先把排骨煎一下(不粘锅不放油或少量油,两面各煎 2 分钟至微黄),这层焦壳能锁住肉汁,成品明显不柴——这是餐厅做法,很多人不知道。
▍难点3:脱骨困难 / 骨头上的肉啃不动
原因:肉太紧实贴骨;或炖的时间不够。
解决:选肋排(小排)比大棒骨更容易脱骨;炖的时间以「筷子能插透骨头缝」为准,而不是看肉软不软。土豆可以先不一
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