冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨(做法6)
做一道「冰糖炖雪梨」,需要梨,再配上枸杞、红枣。做法沿炖煮的思路展开:切、蒸。火候上大约需要40分钟。枸杞味甘性平,归肝、肾经,养肝明目,色泽红润;红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖。
食材
步骤
- 1.选一个大而饱满的雪梨。
- 2.红枣去核切成块,雪梨冲洗干净擦干,随后雪梨开顶挖梨心,雪梨开顶的位置不要定得太往下因为会导致挖梨心时容易将底部挖穿;依次将枸杞红枣冰糖放入梨窝(我的糖放得有点多了)
- 3.将雪梨盖盖上,接着将雪梨放入大碗里;待蒸锅的水沸腾后将装有雪梨的大碗放入锅里蒸40分钟。注意:大碗里不需要放水,因为雪梨会蒸出糖水。
- 完成图……冰糖粒尽量选小颗的,小的比较容易融化,太大的难融化!
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
红烧鸡翅与鸡块难点:不上色、不入味、发腥、发柴、收汁不亮
难点一:颜色不上、发黑 —— 炒糖色是分水岭
原因:用老抽调色只能得到「酱油色」,是浑浊的暗红,不是红烧菜该有的红亮。
怎么解决:用冰糖炒糖色——鸡块煸炒到鸡皮微微焦黄、油变得清亮之后,加一勺白糖或冰糖,小火炒出糖色,颜色自然红亮。加冰糖还能中和咸味、提亮色泽(这比用老抽好看得多)。
补救:糖色炒过头会发苦,一旦发黑无法挽救,只能重做。
难点二:鸡肉发柴、不入味
原因与对策:
① 选对鸡——不要用老母鸡(炖汤行,红烧就柴),选三黄鸡或童子鸡、2 斤左右最合适;
② 剁成麻将大小的块,太大不入味、太小一炒就碎;
③ 腌制时加半勺生粉——生粉在表面形成薄膜,煎制时牢牢锁住肉汁,这是嫩滑不柴的关键;
④ 腌够时间——抓拌后静置 15-20 分钟。
腌料配方:三勺料酒(去腥)+ 两勺生抽(基础咸鲜)+ 半勺生粉(锁汁)+ 姜丝蒜末。
腌的时候绝不能加盐——盐会让鸡肉出水,炒出来就不嫩了。腌好后要沥掉汁水再下锅,防止溅油。
难点三:腥味压不住
怎么解决:
① 腌制时用料酒和姜蒜(葱姜蒜建议切两份:一份切丝末用于腌制,一份切片留着爆锅);
② 鸡翅正反面各划两刀,深浅刚好到肉质层——这既能充分吸收腌料香气,也更容易炖透;
③ 煸炒时把鸡皮炒到焦黄、油变清亮,鸡本身的腥味会被逼掉。
难点四:炖的时候鸡肉紧缩变柴 —— 加错水了
原因:加了冷水。冷热交替会让鸡肉纤维紧缩变柴。
怎么解决:一定要加热的开水(没过鸡翅/鸡块即可)。这是红烧菜最常见的硬错误之一。
难点五:收汁不亮、不挂勺
怎么解决:① 收汁前先把葱结和姜片捞出来(炖煮后它们会碎在菜里影响口感,用