下载悦食 App

春暖花开豆沙包

「春暖花开豆沙包」的主料就是发好的面团、豆沙馅。过程属于清蒸,主要动作是蒸。从食养上讲,适量豆沙馅味甘性平。

食材

步骤

  1. 面团发好,粉色的是加了红曲粉的,黄色的是加了南瓜的
  2. 将其中一种颜色的面皮擀成平时包包子的面皮大小,随后另一种面揉一个小指甲那么大的小团待用
  3. 具体做法来了,亲们,看视频吧
  4. 在做好的花朵豆沙包上放上待用的小面团当花蕊,怎么样,很漂亮吧
  5. 呀,好漂亮,赶紧拍照
  6. 做了好多呢
  7. 下入蒸箱或者锅内二次发酵十分钟,随后开始点火,上气后蒸十五分钟,熄火后过五分钟接着打开锅。
  8. 蒸好了,舍不得吃了
  9. 来个特写
  10. 真的有春天的感觉吧
  11. 一起吃吧

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

地方面包与辫子面包难点:辫子编不出/麻薯/肉松卷

【难点】毛毛虫面包、辫子面包(麻花辫)、圣诞花环、肉松面包卷、椰蓉面包、豆沙包、肠仔包——除菠萝包外的其他面包,五个难点。

▍难点1:辫子/花环编不出/散开

原因:

①面团太软;

②搓条不均匀;

③编的时候没有张力。

解决:

①搓条要均匀一致(粗细一样才能编得整齐);

②面团如果太软可以冷藏一会儿再操作(稍硬的面团更容易成型);

③编的时候每一步都要保持张力(拉紧一点再交叉,这样才不会松散);

④编好后立刻整形入炉(等待时间长了面团会松弛,辫子会散);

⑤如果有馅(豆沙、椰蓉)要分次包入(分两次包更好操作也更好看)。

花环面包的做法:面团搓条后围成圆环,接口要捏紧(防止烘烤时接口裂开),可以先在接口处刷一点水帮助粘合。

▍难点2:麻薯面包/麻薯不好吃

原因:麻薯没有烫熟;或水粉比例不对。

解决:

①麻薯粉必须用开水烫熟(这是关键——生麻薯粉直接用是生的,不Q弹);

②麻薯揉到能拉出光滑的延展性(不粘手、有韧性);

③麻薯包进面包团时要包紧不留空隙(空隙会导致烘烤时膨胀不均);

④想要更Q弹可以加一点糯米粉或玉米淀粉调整软糯程度;

⑤麻薯面包不适合放太久(麻薯会回硬),当天吃最好。

▍难点3:肉松面包卷卷不动/裂开

原因:

①面片擀得不均匀;

②肉松铺得太多太厚;

③卷的时候太用力。

解决:

①面片要擀成厚薄均匀的长方形(厚度一致才能平整卷起);

②肉松要薄薄一层铺匀(铺太厚卷起来就裂/会挤出来);

③卷的时候从一端均匀卷起、边卷边用手轻轻压平(不是猛力往前推);

④卷好后用刀在两侧轻轻划过刀痕(定型的刀能让卷更整齐好看);

⑤烘烤前可以刷一层蛋液增加粘性。

▍难点4:椰蓉/豆沙等带馅面包的馅料问题

原因:

①馅料太湿;

②包的时候破皮。

解决:①椰蓉馅要先炒香(或加黄油炒)增加香气并去掉水分,豆沙馅也要先炒到能抱团(太稀的馅会把面

全文 1379 字,已展示 827 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App