古法阿胶膏
这道「古法阿胶膏」用料不复杂:阿胶、核桃,再配上红枣、黄酒、黑芝麻。烹饪顺序按清蒸来——烤、拌、蒸、冷藏。成品香甜,吃起来鲜香不腻。前后大约需要1.5小时。按食养的说法,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;枸杞味甘性平,归肝、肾经,养肝明目,色泽红润。
食材
步骤
- 我用的是2016年的同仁堂阿胶,也是第一次试同仁堂的,在店里就打成粉比较方便。
- 首先将黑芝麻、核桃烤熟或炒至熟透。 黑芝麻和冰糖用破壁机打碎,最好用黄冰糖,我是黄冰糖不太够了,少加了一些白冰糖。
- 核桃掰碎,红枣去核儿剪成丁。原方是没有枸杞和桂圆的,但是买阿胶时送了我也就加上了,自己吃也无所谓的。
- 全部准备好后加入2斤黄酒翻拌均匀。
- 我是分两拨上锅蒸的,因为以前一锅蒸的时候会往出溢。旺火煮开水蒸15分钟后转文火但是水也要保持沸腾继续蒸一个半小时后熄火。
- 成品香甜,趁热装入干净无油无水的瓶中,扭紧瓶盖倒扣,瓶子会吸紧。凉了下入冰箱冷藏,吃一瓶开一瓶。 每天早晨空腹喝一杯热水后吃一勺阿胶膏。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
糖水与甜品小吃难点:不成形、发苦、酒味重、糖浆不到位
难点一:甜酒酿(酒酿/醪糟)不甜、酒味重、有杂味。
①「酒曲」是成败关键——要用新鲜的酒曲(醪糟曲),陈年的曲活力不足不会发甜;
②米要提前泡透(泡 2 小时以上,让米充分吸水);
③拌曲后要保温(35 度左右最合适,太热会杀曲,太冷不发酵);
④发酵时间 24-48 小时,时间不够不甜、过长会酸;
⑤容器要密封(氧气和杂菌都会导致变质)。判断标准:打开盖有明显的酒香、米粒粘成一团、能拉出丝。
难点二:柚子皮糖发苦、返砂。这是中式糖水的核心难点。
①柚子皮必须用「盐搓 + 清水泡」彻底去苦(柚子皮的苦味主要在白瓤,盐搓能去掉一部分,泡 1-2 天换水多次);
②糖浆必须熬到 115-120℃(这是成败的唯一关键变量,糖浆不到温度就挂不住糖、到了就返砂);
③熬糖浆时沸腾前绝不能搅拌(搅拌会破坏结晶,冷却后就会返砂成颗粒);
④糖和水的比例要够(糖太少挂不住,太多糖会硬)。
难点三:红薯丸子炸不成形、下锅就散。
①红薯必须蒸透压成泥(有硬块就散);
②加糯米粉增加黏性(红薯淀粉不够,必须靠糯米粉);
③搓丸子前手上蘸水或油(防粘);
④油温五成热下锅(温度高会立即定型,太低会散);
⑤炸的时候不要立刻翻动(等表面定型再动)。判断标准:外酥内糯、能咬出丝。
难点四:川贝陈皮柠檬膏不出膏、味道单一。①川贝和陈皮必须先煮出味(川贝不先煮出
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