薯片鸡翅(烤箱版,也可油炸)
薯片鸡翅(烤箱版,也可油炸)是道家常菜,核心用料是鸡翅、生抽,再配上料酒、姜片、薯片。做法以油炸为主:腌制、打散、腌、烤。入口入味,酥香适口。关键火候大约需要25-30分钟。记住一点:吃剩的骨头不要浪费(狗头.jpg)。鸡翅味甘性平;适量姜片味甘性平。
食材
步骤
- 先将鸡翅切划痕,加入姜块,生抽,料酒,蚝油,辣椒粉,中间也可以切开划痕,会更入味。30分钟左右腌制
- 薯片放在袋子里捏碎,可以用自己喜欢的口味的薯片,尽量捏碎一点,好裹!
- 准备好打散的鸡蛋液,生粉,薯片捏的碎一点比较好裹,图片里是捏的不是很碎的
- 先将腌好的鸡翅依照以下步骤裹:先放在生粉里裹匀,接着放在鸡蛋液裹匀,接着放在捏的碎碎的薯片里裹一层,放在铺好的锡箔纸上,放入烤箱,25-30分钟左右,180度上下火烤制,20分钟左右可以在旁边看看,防止烤糊了。
- 滋滋滋滋滋滋滋~
- 烤好出来就可以吃啦~
- 吃剩的骨头不要浪费(狗头.jpg)
适合什么人吃
烹饪难点
鸡翅裹薯片碎(才脆),烤/炸到金黄,腌透入味
小常识
油炸控油减腻:擦干、薄糊、六成下锅八成复炸
炸丸子炸鸡一咬满嘴油、放凉就软塌,问题在吸油和油温。减油四步:一、食材表面擦干水分,水分多下锅会蒸发把油吸进空隙,蔬菜切好晾一晾、肉用厨房纸吸干。二、挂薄糊,面糊调成浓稠酸奶状、能缓慢流动,面粉:淀粉约2:1,太厚吸油多、太稀挂不住;面糊里加一小勺油更酥。三、分段油温,六成(约160℃,筷子周围冒密集小泡)下锅定型,炸到微黄捞出;油温升到八成(约200℃)复炸30秒,高温把外壳里的油逼出来、收紧外皮,这是不油腻不回软的关键。四、出锅控油,放吸油纸或漏网上沥油,别堆盘里。日常油温保持160-180℃快速成壳最减吸油;油冒烟(超200℃)易产生有害物质且外焦里生。配柠檬片、蘸醋或山楂水也能解腻。
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