奥尔良烤香蕉（微波炉快吃版）
「奥尔良烤香蕉（微波炉快吃版）」以香蕉、盘子为主料，再配上奥尔良烤料。做法走的是烘烤的路子，依次烤。前后大约需要2分钟。随意香蕉味甘性平；一个盘子味甘性平。
食材
步骤
- 香蕉两根（根据自己吃的份量来准备，露珠属于两根吃不饱，三根又吃不了的那种。。。）
- 拿起叉子戳戳戳，就和戳披萨饼皮一样
- 戳完香蕉，叉子挖起奥尔良烤料撒在香蕉上。撒好以后将香蕉翻面，继续戳戳戳，随后撒奥尔良烤料。（奥尔良烤料品牌随意）
- 一叉两半，进微波炉。喜欢吃不太软的就高火1分钟，中等软的就高火1分30秒，喜欢出汁的就高火2分钟.
- 开吃！露珠这个是高火2分钟的效果（香蕉都被烤流泪了）。我已经这样吃香蕉吃了4，5天了，1分钟，1分30秒的，2分钟的都吃过，都很好吃哦。亲们根据自己的口感来调整
适合什么人吃
烹饪难点
烤箱要提前预热，温度按食材定（肉类200度起），中途别频繁开门（温度掉了熟不透）
小常识
烤鸡翅奥尔良难点：不柴/不入味/皮不脆/油腻
【难点】奥尔良烤翅、新奥尔良烤翅、黑椒烤翅、蜜汁烤翅——这是最受欢迎的烤箱菜，也是最容易翻车的。四个难点。
▍难点1：烤出来发柴
原因：
①烤的时间太长；
②表皮划了横刀。
解决：
①鸡翅表皮尽量不要划横刀——划横刀后烤的时候鸡翅的汤汁会烤干，肉质就柴了；
②烤的时间不要超过 30 分钟；
③烘烤时间决定嫩度：20 分钟出炉非常嫩、汁水多；25 分钟表皮更焦脆（可按喜好调整）；
④腌制时间越久越入味也越嫩（冷藏 6-8 小时以上，隔夜最佳）；
⑤烤的时候用烤架架着烤、下层接油盘，比直接放在烤盘上更好（不会被油汁弄焦）。
▍难点2：不入味
原因：腌制时间不够；或没扎孔。
解决：
①腌制配比：500g 鸡翅配 40g 奥尔良腌料 + 40g 水（也可以用冰水化开腌料）；
②用保鲜袋装，隔着袋子反复揉捏按摩几分钟，让每块鸡翅都粘到腌料，然后冷藏；
③如果时间充裕就不要扎洞（扎洞会让汤汁流失）；时间赶的话可以在鸡翅背面扎洞帮助入味；
④腌制中途可以翻面一次再继续腌；
⑤烘烤中途可以刷一层酱料/蜂蜜水再继续烤，这是补味的关键动作。
▍难点3：表皮不脆/不上色
原因：温度不够；或没刷蜂蜜。
解决：
①烤盘铺锡纸并刷一层油（防止鸡翅粘住），或者铺油纸；
②先用200 度上下火烤 10 分钟，取出刷上蜂蜜水（**
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