古法甜酸猪手
这道「古法甜酸猪手」用料不复杂：猪手，再配上醋。烹饪顺序按快炒来——腌。从食养上讲，猪手味甘性平。
食材
步骤
- 在这个帝国城市里 生活节奏之快就如80年代末接触港片一样 ：怎么香港人那么忙 来去匆匆！ 如今生活在这个大都会终于可以体验到这一点了 金钱是用分来计算的 ，工作繁忙之余 很少有人会接着去注重饮食 一块三明治 一个汉堡也就是一餐了 。 而作为食客的我 对每一餐都不可以马虎 一天也就3餐时间 马虎了 人生何来的乐趣！ 世界金融中心 纽约 如今提倡健康饮食 所以在这里可以找到很多便宜而好的食材 例如今天的猪手 1块99一磅 我这个食客经常会去超市里寻找着 别人认为不健康的食材 其实 健康与不健康还是要看个人的 如果你认为吃了这个猪手 胆固醇高 或者其他的 我告诉你一个办法最好解决对美食的挑剔 那就是运动 如果你吃了这餐猪手 你在去走上10公里 那这个食物对你身体所带来的是营养 而不是营养过剩！ 原料：猪手 米醋 红糖 盐 老抽 酸梅【也就是腌的梅 子 年份约高越好 】 做法 我就说最简单的吧 复杂的需要炒糖色 做法：锅头里下入水猪开加入猪手焯过一次水。【目的是将血和脏东西煮出来】 加入米醋 半斤吧 【2斤猪手比例】红糖1两 【这个比例是最小比例后面按照个人口味还要加我曾经加到2两多】加入
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
猪蹄与蹄花难点：不糯、腥味重、汤不浓白、炖不烂
难点一：汤炖完是清汤寡水，不是浓白
原因：没有先大火猛攻。奶白汤的原理是油脂 + 剧烈翻动 + 持续沸腾，靠的是先把猪蹄里的蛋白质在高温下析出来形成乳化的微小颗粒。
怎么解决：
① 焯好洗净后加足量开水（一定开水），盖盖大火猛烧 15-20 分钟——这一步是汤变浓白的关键；
② 然后才转小火慢炖 2 小时以上；
③ 焖炖时不要开盖。
判断：汤汁呈乳白色就是成功。如果炖了 3 小时还是清汤，就是缺少了前面的大火猛攻这一步。
难点二：猪蹄炖不烂、不糯
原因：
① 时间不够；
② 部位选错。
怎么解决：
① 选猪前蹄（每只约 400 克，表面无淤血无破损），前蹄筋骨匀称、胶质饱满，炖出来软糯不柴；
② 时间要足——家庭版至少炖 2.5-3 小时（参考：猪蹄 3.5 小时、花生 1 小时、红枣半小时、枸杞几分钟）；
③ 判断标准：表皮完整但用筷子能轻易插进去。
难点三：腥味重
原因与对策（三重处理，缺一不可）：
① 先用清水浸泡 2 小时以上去除血水（这是初步去腥，很多人跳过）；
② 焯水冷水下锅加两汤勺料酒（也可以加姜片和葱结，去腥效果更好），水开后倒掉沸腾的浑水（含大量白泡沫），再用温水冲洗干净；
③ 炖的时候放生姜、大葱和料酒，不需要放胡椒粉之类的调味料（简单反而更能出原味）。
另一个提升鲜味又不腥的方法：用黄酒代替料酒，或者用啤酒（麦芽香能提升层次且让肉更嫩）。
补救：如果已经炖了但还腥，可以在炖好后加一点盐和葱花，用「盐杀鲜」的原理压腥（这不是心理作用，盐确实能抑制腥味物质）。
难点四：炖煮中途缺水、汤烧干
原因：水加少了。
怎么解决：刚炖一定要加足开水（参考 4 升左右，淹没食材），因为三个多小时的炖煮会把水分烧掉。如果水少了你会喝不成汤。
另一个原则：中途绝不加水——中途加水会把已经释放的胶质和鲜味稀释掉。
难点五：配料下锅时机不对，全炖烂了
怎么解决：不同配料的时间差别很大，必须错开下锅：
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