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白萝卜丝儿卷心菜蚝油鸡蛋包子

做一道「白萝卜丝儿卷心菜蚝油鸡蛋包子」,需要萝卜、鸡蛋,再配上酵母。做法沿清蒸的思路展开:腌制、切、煮、腌。入口软糯,鲜香不腻。其中最要紧的一步大约需要25分钟。按食养的说法,萝卜味甘性平。

食材

步骤

  1. 白萝卜切成细丝,用盐腌制静置,使其去萝卜的辣气,去萝卜丝的水。
  2. 卷心菜冲洗干净切成块
  3. 卷心菜用锅放水煮熟,控干水分
  4. 此时腌制好的萝卜丝已经瘪下去了,控干萝卜丝水分
  5. 萝卜丝放锅内煮熟,控干水分,切成丁
  6. 生鸡蛋打散放锅内炒至熟透
  7. 将生抽,蚝油,盐,香油放在盛满食材的盘子中,用手抓匀。
  8. 酵母用温水泡开,加入面粉中,接着将准备好的水一点点的加入面粉中,成为棉花状
  9. 揉面,顺着面团的边缘将面团往里揉,不停的揉,多揉5分钟,更筋道
  10. 揉好的面团,盖上保鲜膜,让其发酵至两倍大
  11. 发酵好的面团
  12. 手指沾上面粉戳进面团中,没有回弹的,就注发酵好了。
  13. 发酵好的面团底部呈拉丝状
  14. 将面团排气,继续戳揉几下,放在烘焙称上,此时是400克,我将它们有的分成50克,有的分成30克左右,因为馅儿多,比较懒,所以剂子大。每个剂子擀成圆形,中间厚一些,边缘薄一些,薄边容易折叠,中间厚一些,馅儿不容易漏出来。
  15. 包馅儿的步骤是,拎住包子皮的一边,左手按着馅儿,右手一点点的顺着边缘折叠皮,边折叠,边将折叠边儿的往上提,直到封口。这是包好的生包子。
  16. 我是放电饭煲里蒸的,蒸了25分钟,起锅,味道跟外面包子铺的包子口味一样一样的。我实验了下,完全冷却过后的包子,并没有边僵硬,而是依旧很软糯。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

蛋饼与蛋炒饭难点:饼破/不酥/粘锅/炒饭结块

【难点】鸡蛋灌饼、韭菜盒子、西葫芦鸡蛋饼、蛋包饭、蛋炒饭这类「蛋+饼/饭」,四个高频难点。

▍难点1:饼破/漏馅(鸡蛋灌饼最典型)

原因:

①饼皮太薄或没有破口就灌蛋液(会鼓起来);

②煎的时候翻面太早,皮还没定型。

解决:

①灌蛋液前要在饼皮上戳破一个小口,让蛋液能流进去——没有破口蛋液无处可去,饼会鼓成一个球然后破掉;

②饼皮煎到边缘微微翘起、底面定型、有明显花纹再灌蛋液;

③灌完翻面时动作要快,手腕一抖翻过来,不要拖;

④蛋液不要灌太满,七分即可。

▍难点2:饼不酥/软塌

原因:面团太软、含水太多;或煎的时候没油。。

解决:

①和面用开水烫面(或半烫面)——烫面的面筋结构不同,煎出来更酥软且不容易破,这是韭菜盒子/灌饼类酥软的关键;

②面团揉光滑后松弛 20 分钟,擀的时候不回缩;

③煎饼全程中小火,锅温太高外面焦了里面还软;

④刷一层薄油再烙,两面各煎到金黄有脆感;

⑤出锅后趁热吃,凉了容易回软。

▍难点3:粘锅/煎破(薄饼类高发)

原因:锅没预热好;油太少;饼皮一次做得太大。

解决:

①热锅凉油——锅烧到冒烟后倒油晃匀再放饼,这样不会粘;

②饼类翻面要用铲子快速翻,不要用铲子压着慢慢拖;

③薄饼类建议分次煎,一次铺满锅容易互相粘连;

④饼皮太薄容易破,可以煎到半透明时再翻面。

▍难点4:蛋炒饭结块/炒不散/粒粒不松

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