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蚵仔麵線

「蚵仔麵線」的主料就是檸檬、專用的麵線,再配上蒜、魚松。过程属于水煮,主要动作是切、煮、蒸、炒。关键一步是麵線用水洗一下(千萬不要洗太久或者泡著,會成團),放滾水里煮(要隔一陣子攪一下)。从食养上讲,蒜味甘性平;檸檬味甘性平。

食材

步骤

  1. 做油蔥酥,将紅蔥頭切末炸到沒有水分干干的備用
  2. 麵線用水洗一下(千萬不要洗太久或者泡著,會成團),放滾水里煮(要隔一陣子攪一下)。
  3. 牡蠣蒸到七成熟,然後放到檸檬水裡搓洗一下祛除腥味,放到一邊備用
  4. 蒜切末,分成兩份。另外切一些紅蔥頭,跟一分蒜末一起炒至熟透。接着跟另外一份生蒜末混到一起,然後跟油蔥酥一起放到麵線裡攪勻
  5. 煮麵線的時候用一點冰糖,然後看個人口味加鹽和醬油(建議加一點台灣的烏醋)
  6. 最後可以薄薄勾一層芡,接着将牡蠣和香菜末加進去
  7. 可以根據個人口味添加魚干,魚鬆一類的產品

适合什么人吃

不辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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