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韭菜炒小河虾

家常做「韭菜炒小河虾」,主角是小河虾、韭菜,再配上姜、蒜。操作上是典型的快炒:切、炸、炒。入口鲜甜、弹牙,咸鲜适口。按食养的说法,蒜味甘性平;虾味甘性温,归肝、肾经,补肾壮阳,鲜甜弹牙。

食材

步骤

  1. 首先将配料冲洗干净,除了韭菜切成段,其他的剁碎。杭椒我是正好有两个没用完就放入去了,一般不用也可以。但是红辣椒一定要用,一个提味一个是增色。
  2. 小河虾洗干净,用厨房纸吸干水分。地下垫两张厨房纸,倒上小河虾,接着用一张纸盖上去,吸水就可以。
  3. 吸干水的小河虾撒一点淀粉,不用多,薄薄的裹上一层就可以。
  4. 炸小河虾,油温高一点倒进去,也就是锅子开始起烟了,就可以倒进去炸了。
  5. 大约到这个程度,小河虾变色后接着多3-5秒便可,盛出沥油,放在一旁待用。
  6. 除韭菜以外的配料下锅煸香,放盐调味。
  7. 加入韭菜煸炒,看到韭菜叶软了就加入小河虾。
  8. 煸炒均匀,加入鸡精和一勺生抽,起锅便可。不易煸炒太久,软趴趴的不好吃。
  9. 成品图。

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

锅要烧热、油温够(不粘不出水),全程大火快炒,盐最后放(早放出汤)

小常识

红烧虾与茄汁虾难点:腥味重、虾壳不红亮、汤汁不挂、不入味

难点一:红烧虾腥味重。

①虾必须开背去虾线(这是腥味的第一来源,很多人只剪虾须不去虾线,腥味去不掉);

②用料酒和姜片抓拌 10 秒去腥(注意是「10 秒」,长时间腌制会遮盖虾本身的鲜味,这和红烧肉完全相反);

③煸炒时先把姜片蒜片煸香;

④加一点白酒或料酒去腥提香。

难点二:虾壳不红亮、颜色发褐。

①中小火先把虾两面煎至虾壳微微酥脆、析出鲜香油脂(这一步是颜色和香味的基础,不能跳过);

②老抽只放半勺(多了会发黑);

③加一点白糖(提亮);

④最后大火收浓汤汁,汤汁裹满每一只虾即可关火。判断标准:颜色是红亮的酱色,每只虾都挂着亮汁。

难点三:虾不吸味、味道只在表面。

①用剪刀在虾背开一道长口(不用完全剖开,但要开得够深,方便入味且保留完整虾型);

②开背后用料酒、姜片腌 10 分钟;

③收汁时要不停翻动并收到汁浓,这样汁才能裹进虾背的开口里。

难点四:茄汁虾(茄汁大虾/番茄虾)的番茄不红、不出味。

①番茄要去皮(去皮才能炒出沙);

②小火把番茄炒到完全软烂出红油(这是茄汁虾的基底,很多人番茄没炒烂就加水,汁是生的);

③可以加一点番茄沙司(增色增酸,这是专业做法);

④番茄要分两次放(先炒出汁

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