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迷你动物小馒头

家常做「迷你动物小馒头」,主角是中筋粉、可可粉,再配上泡打粉、酵母、黑芝麻。操作上是典型的清蒸:拌。从食养上讲,中筋粉味甘性平;可可粉味甘性平。

食材

展开其余 1 种食材

步骤

  1. 备料
  2. 酵母绵白糖,温水融化,充分拌匀
  3. 中筋粉、可可粉过筛,和泡打粉放在一起,充分拌匀「泡打粉不能遇水」,加入酵母温水,揉成面团,盖上容器醒20~30min
  4. 56g\个,可以做六个,将面挤,揉成椭圆形,随后凭感觉捏一个小脑袋,按顺序放好,盖上盖子,防干裂
  5. 用小剪子剪出刺猬的刺
  6. 在脸上,眼睛的位置,刷一点水,沾上黑芝麻「眼睛」
  7. 都做好的样子(▽)随后接着用小刷子在它们身上刷一点水,刷完以后盖上盖子,醒发好
  8. ……
  9. 小电锅添入清水,在油纸上刷油,将它们放入去,蒸15~20min
  10. 成品图「可以洒一些豆豆之类的,装饰一下」
  11. 成品图

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

红糖紫薯全麦馒头难点:不开花、发硬皱皮、颜色不对、甜得发腻

难点一:为什么我做的一直不开花

「开花」的原理其实很简单:靠面团表面的裂纹 + 蒸汽的膨胀撑开。不开花说明这三个条件没满足。

怎么解决(六个条件同时做到):

① 面团表面要擀出裂纹——这是「花」的原始裂纹来源;

② 用刀在顶部划十字或斜切,45 度斜切比正切裂口大得多;

③ 层数不超过 4 层——层数太多会互相挤压反而不开;

④ 旺火蒸制——火力一定要大,蒸汽猛才能把裂纹撑开;

⑤ 水开才上锅,并且全程旺火;

⑥ 分好的剂子不能过度发酵——发过头就塌不开花了。

难点二:红糖馒头颜色发黑、发暗

原因:

① 红糖直接和面会被面团的碱性环境中和变灰;

② 红糖加多了;

③ 用了老抽/酱油提色。

怎么解决:红糖要先用温水或牛奶化开,静置 5 分钟再和面(温度不能超过 40 度,太高会烫死酵母)。想让颜色漂亮可以用开水化红糖,但要等它降温到温热再加酵母。红糖本身甜度不高,想更甜可以加到 100-120 克。

注意:红糖馒头必须用耐高糖酵母,普通酵母在高糖环境下会受抑制影响发酵。

难点三:加了红糖/全麦/紫薯之后面团太黏、没法揉

原因:红糖、全麦粉、紫薯泥都会增加吸水量。

怎么解决:面团的软硬标准是「柔软、略沾手」,红糖面团尤其不能追求揉光滑——稍微有点粘手才对。做法是呛面:边揉边分次揣入干面粉,预留 20 克根据实际状态调整。

预防:紫薯要先蒸熟压泥,并且要放凉到 35 度左右才能加酵母(温热的薯泥会直接烫死酵母,这是很多人发不起来的隐藏原因)。

难点四:馒头出锅后立刻塌陷

原因:

① 发过头了(体积涨到 3 倍以上还继续发酵);

② 排气不彻底;

③ 焖的时间不够。

怎么解决:

① 发酵到 2 倍大就够了,用手戳一个洞不回缩不塌陷就是发好了(回缩说明还要继续发);

② 面团要充分排气揉匀,内部蜂窝均匀才不会塌;

③ 蒸好后关火焖 2-3 分钟再开盖(有的做 5 分钟),突然开盖温差会让馒头

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