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麻油绿豆糕(老式)

麻油绿豆糕(老式)是道家常菜,核心用料是绿豆粉、糯米粉。做法以清蒸为主:蒸、搅、拌。关键火候大约需要50分钟。绿豆味甘性寒,归心、胃经,清润解毒、消暑利水,清凉消暑;糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密。

食材

步骤

  1. 绿豆粉和糯米粉盛盘蒸50分钟以上,用盘子放绿豆粉盖上保鲜膜,牙签扎两三个洞,洞不能多,否则在蒸的过程中会进水,要保证绿豆粉是干的,有水进去就结块了,蒸好的绿豆粉放凉过筛,一定要过筛!不然会有小结块太影响口感。
  2. 麻油在微波炉里稍微加热1分钟,随后将糖粉加入,搅拌溶解待用
  3. 将第二步的麻油酱拌入过筛好的绿豆粉,拌均匀,程度是可以捏合但又松散。
  4. 我做的是30g的,称量入模具成型就可以了,这个方子的量做了23个。
  5. 包装
  6. 塑封,完成

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均

【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。

▍难点1:不成型(切块时碎/散)

原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。

解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。

▍难点2:太硬、太甜、入口发苦

原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。

解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。

避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。

▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗

原因:

①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);

②糖浆熬过头。

解决:糖

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