全脂杏仁粉
全脂杏仁粉是一道做法直接的家常菜。过程属于烘烤,主要动作是浸泡。口感细腻,奶香浓郁。其中最要紧的一步大约需要1小时。关键一步是下入研磨机,一次不要放太多,用点按打磨。
食材
步骤
- 好的食品必须有上等的食材,了解到国内最好的食用甜杏仁是产于承德的优一品种。 (优一杏仁属野生杏仁中的甜杏仁,是河北承德的特产,颗粒饱满、品质细腻。杏仁味道较浓,适合生吃,烘焙,打杏仁露。因其口感细腻,杏仁味道纯正,价格一直很高,是承德人最喜爱的品种。) 承德优一杏仁是最贵的,(其他地方的杏仁比优一会便宜一倍左右)。但贵有贵的道理,制作的杏仁粉肯定也更香更浓更有营养。
- 承德一等杏仁
- 杏仁的残次品,虽然也是承德杏仁,但价格会很便宜。购买杏仁粉要特别注意,如果用这种杏仁残渣磨成粉几乎是无法辨别的。
- 第一步是要去皮,杏仁变成杏仁粉去皮是最花时间的,我试着用冷水泡,去皮不是很容易,而且去皮不是很干净。后来就用热水浸泡20秒左右。(煮开的热水)
- 将杏仁盛出来下入冷水中浸泡1分钟
- 将水倒干净
- 用手指一撮,杏仁皮就会很轻松的脱掉
- 挑拣出来的坏杏仁
- 一粒一粒撮虽然很费时间,时间长了手也会略微的疼痛,但这样有个最大的好处就是 坏杏仁可以完全的挑拣出来(如果这些坏杏仁参入杏仁粉,会是多么的恐怖。坏杏仁的占有率大概是4%-6%,而且这还是一等杏仁。)
- 精挑细选出来的杏仁
- 用冷水接着快速冲洗两遍,将一些小的杏仁皮残渣冲洗干净
- 脱掉外衣的杏仁,美白又优美
- 用干净的吸水抹布 或 吸水纸将杏仁表面的水吸收干净
- 下入烤箱进行烘干,温度设定在90度,烘烤30分钟,每10分钟烤盘拿出来将杏仁翻一翻,以防杏仁粘住底盘,还可以更均匀的烘干杏仁。
- 烘干的杏仁洁白光亮,好似女人的美白肌肤
- 这时候杏仁还不是很干脆,让杏仁晾干一个小时左右。
- 下入研磨机,一次不要放太多,用点按打磨。
- 杏仁的香味完美的散发了出来
- 杏仁的颗粒参差不齐,这时候进行过筛
- 筛出的杏仁粉美不胜收,香气四溢。
- 可以做马卡龙或其他需要细粉的甜品。 杏仁粉冲泡喝也是特别香,原汁原味。
适合什么人吃
烹饪难点
水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道
小常识
米粉河粉类难点:米粉不滑、结坨、汤不鲜、粉条泡不透
难点一:米粉不滑、结坨。核心是「煮-洗-泡-再煮」四步法:
①煮(宽水煮 3-5 分钟到刚断生);
②洗(捞出立刻用冷水冲洗,用手抓散;这一步是米粉变滑的关键,很多人省略);
③泡(泡 10-20 分钟到完全柔软);
④再煮(下锅前再煮 30 秒)。判断标准:米粉根根分明、滑而不烂、能挂住汤汁。
难点二:米粉粘锅、粘成一坨。
①下锅前用冷水泡透(干米粉必须泡软,泡不透直接下锅一定粘);
②煮的时候不要用勺子搅(用筷子挑散,勺子会把米粉搅烂);
③米粉入菜要先过油或焯水,让表面裹一层薄油防止粘连;
④炒米粉时要用大火、快速翻动,让每根都受热均匀。
难点三:米粉不滑、没有「爽」的口感。
①选对粉——桂林米粉/螺蛳粉用圆米粉(可泡)、河粉用扁河粉(不易泡);
②洗粉那一步不能省(煮完立刻冷水冲洗,这一步把表面的淀粉洗掉,煮出来才滑);
③泡的时间要够(至少 10 分钟);
④汤底要浓稠(用高汤或加淀粉水勾芡,汤淡了粉就没有滑感)。
难点四:酸辣粉汤不鲜、不够酸辣。
①辣度靠辣椒油而不是辣椒粉(辣椒油是熬出来的香,辣椒粉只有辣味);
②醋要最后放(醋的香气挥发快,久煮就只剩酸味没香气);
③汤底要有骨头汤或高汤,白水汤就是寡淡;
④加花生米和油炸豆皮提香。判断标准:闻着有辣椒的香气、喝下去是酸、辣、香三层。
难点五:花甲粉(花甲/花蛤配粉)不鲜、沙子没吐净。
①吐沙三要素(盐水 + 香油 + 2-4 小时,缺一不可,加几滴香油能让沙子更容易排出);
②焯水必须冷水下锅(热水会让花甲瞬间闭壳把沙子锁
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App