红烧牛腩
红烧牛腩（做法30）
这道「红烧牛腩」用料不复杂：牛腩、胡萝卜，再配上八角、姜、料酒。烹饪顺序按红烧来——切、煮。关键火候大约需要40分钟。按食养的说法，八角味甘性平；葱味甘性平。
食材
步骤
- 准备好食材
- 将牛腩冲洗干净后切成块状，大小根据自己喜好。
- 牛腩下入锅内，加入清水没过牛腩，开旺火煮开水，转中温火煮，煮出牛腩内的血水和污末。
- 煮牛腩的时候看好，将煮出的污末用勺子马上清理干净扔掉，污末不能在锅内停留过久，这个时候，一定看好，不要让污末沉入锅底，如果污末沉入锅底就会融化到汤汁里，要不断及时清理污末。污末清理干净后接着煮20分钟。
- 将葱切成段儿，胡萝卜切滚刀块，姜切成片，八角、桂皮、香叶待用。接着烧一壶热水待用。
- 牛腩煮好后，肉和汤全部加入高压锅内。
- 下入备好的葱、姜、八角、桂皮、糖、料酒，盐。
- 最重要的步骤，锅内加入太太乐原味鲜特级红烧酱油，很美味哦。
- 将备好的热水加入锅内，高过牛腩，盖好盖，中温火煮40分钟。
- 40分钟后牛腩煮好，锅内剩余少许汤汁。
- 将煮好的牛腩下入另一个锅内，加入少许太太乐原味鲜特级红烧酱油，进行将牛腩。
- 锅内接着下入备好的胡萝卜块儿，加入肉汤，开中温火煮，直到胡萝卜煮熟，汤汁去肉内。
- 香喷喷的红烧牛腩烧好了，拿出盛盘，美美哒，香香哒！
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
牛腩与番茄炖牛肉难点：嚼不烂/汤不浓/发柴
【难点】番茄炖牛腩、番茄土豆炖牛腩、土豆炖牛肉、萝卜炖牛腩、牛肉汤、卤牛腱——五个难点。
▍难点1：肉嚼不烂/发柴（最常见）
原因：
①火太大时间太短；
②中途加冷水；
③盐放太早。
解决：
①90% 的原因就是「火太大、时间太短」——牛腩的筋膜需要小火慢炖 90 分钟以上才会胶质化，变成那种筷子一夹就颤、入口即化的软糯；大火猛煮肉只会越煮越紧；
②中途加水必须加热水——冷水会导致牛肉纤维收缩，口感变硬（这是最隐蔽的坑，很多人中途发现汤少了就加冷水）；
③盐一定最后放（第 1 小时不加盐，可使牛肉更快软烂；早放盐肉质易柴、汤还发苦）；
④焯水后用温水冲洗（冷水一激肉就紧了）；
⑤干山楂是炖牛腩的黄金秘诀——酸性物质可以软化牛肉粗纤维、快速瓦解肉质筋膜、大幅缩短炖煮时间，同时能中和牛肉的腥膻味、解腻提鲜（放 5 片干山楂即可）；
⑥用高压锅上汽后压 25 分钟（但汤的浓郁度会差一截）。
▍难点2：汤不浓/不红亮
原因：番茄没炒出沙；配料不对。
解决：
①番茄分两次下（这是番茄炖牛腩的核心技巧）：第一波 2 个番茄切大块下锅炒到软烂出沙，加 2 勺番茄酱翻匀（这是汤底浓郁的秘密），然后倒热水没��牛腩，转最小火盖盖炖 90 分钟；第二波 出锅前 20 分钟放剩下 2 个番茄切块（保持形状、咬得到果肉、口感有层次）；
②番茄一定要炒到糊状才能释放茄红素（这样汤色才红亮）；
③番茄要选熟透的沙瓤番茄（发硬的青番茄炖不出沙）；
④去皮要划十字刀、开水烫 10 秒再过凉水；
⑤想更浓稠可以在收汁时开盖转中火收 5 分钟（浓到能挂住勺子）；
⑥放冰糖 6-8 粒——不提鲜去腻的话味道会很单薄。
▍难点3：腥膻味重
原因：牛腩没处理干净。
解决：
①冷水浸泡 30 分钟、中途换水一次去除血水（减少腥味）；
②冷水下锅加姜片葱段料酒焯水，水开后保持沸腾 2 分钟、用勺子撇净浮沫（浮沫是血水和杂质，务必撇干净）；
③炒之前煸炒至表面微焦（焦化层能锁住肉汁，同时香气更足）；
④炒糖色上色（怕翻车可以省略这步，用半勺老抽补色）；
⑤加洋葱块（增甜、去