杂粮窝头
杂粮窝头(做法2)
这道「杂粮窝头」用料不复杂:老式窝头、荞麦粉,再配上坚果用烤熟的葱花、提味孜然、软糯口感。烹饪顺序按清蒸来——拌、蒸、冷冻。成品软糯,吃起来清鲜本味。前后大约需要20分钟。红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;老式窝头味甘性平。
食材
步骤
- 窝头其实很随手的,将干粉类混合均匀后,接着加入果干和调味料之类的翻拌均匀,随后开始缓慢添入清水或者牛奶,酸奶也行,变混合揉面边加,直到成团且不粘手便可。
- 揉好的面团盖保鲜膜松弛20分钟左右,随后分割成25克一个,捏成窝头形状便可。
- 蒸锅里水煮开,旺火蒸20分钟,焖5分钟,拿出。趁热很软乎,凉了吃有嚼劲。
- 全部冷却后可以冷冻保存,吃的时候蒸锅热热,或者室温回温都可以。
- 南瓜泥+粗,细玉米面,老式口感
- 荞麦粉+全麦粉+水+香葱碎+孜然粉+盐这个搭配意外好吃!
- 粗,细玉米粉+全麦粉+酸奶+香葱碎+火腿肠+芝士粉+黑胡椒碎+盐,非常西式的口味,我喜欢。
- 紫米粉+全麦粉+牛奶+红枣碎,老式有嚼劲。
- 紫米粉+糯米粉+酸奶+甜玉米粒,软软糯糯,年糕似的。
- 细玉米面+糯米粉+酸奶+甜玉米粒,软糯的玉米麻薯一般。
- 合个影
- 相亲相爱的窝头家族
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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