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窝窝头

窝窝头(做法9)

做一道「窝窝头」,需要玉米面、黄豆面,再配上小麦面、红枣、葡萄干。做法沿清蒸的思路展开:剁、搅、蒸。成品清甜,吃起来鲜香不腻。火候上大约需要0.5小时。红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口。

食材

步骤

  1. 将各种面混合,小麦面可加可不加,其它面用量按自己的喜好添加。红枣去核剁碎,葡萄干剁碎,下入面粉中,糖可加可不加。
  2. 酵母用温水化开,其实加不加酵母无所谓,感觉加酵母就不正宗了,不过自己做嘛,随意就好和面,一边添入清水一边用筷子搅拌,搅拌到没有干面粉就用手揉面,干了就添入清水,湿了就加点面,面粉的具体用量我也不清楚
  3. 将揉好的面团分成差不多大小的小剂子,大小自己看着办,中间用手按成窝窝头的形状,做的时候没有拍图,只有成品的图。
  4. 上锅蒸半个小时
  5. 起锅啦~加了红枣和葡萄干感觉味道还不错

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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