香酥鸡柳
香酥鸡柳(做法8)
「香酥鸡柳」以鸡脯肉、鸡蛋为主料,再配上姜、葱。做法走的是红烧的路子,依次切、腌制。口感酥脆、酥香,醇厚下饭。关键火候大约需要0.5小时。要点是将盆内葱段和姜片挑出去不要了,随后一条鸡柳放到玉米淀粉里裹匀。从食养上讲,葱味甘性平;鸡脯肉味甘性平。
食材
步骤
- 鸡脯肉两块,一小块姜,一根葱,清洗干净。
- 有个鸡脯肉厚了点,我给片成两片了。用刀背横竖均匀拍松,因为鸡脯肉本身并不紧实,所以拍两遍就可以了。
- 鸡脯肉切条,就像指头粗细长短便可。姜切成片,葱切成片,盛盆里。
- 撒少许盐,一点点糖,白胡椒粉,十三香少许,料酒,生抽,充分拌匀,腌制半个小时就可以了,中间可以翻搅几次。这个调料的用量,就是平时家里炒菜配两块鸡脯肉的用量便可。
- 准备一个鸡蛋打匀,玉米淀粉盛盘,面包糠盛盘。图片上这个量,鸡蛋和玉米淀粉是刚好,面包糠用着加着。
- 将盆内葱段和姜片挑出去不要了,随后一条鸡柳放到玉米淀粉里裹匀。
- 裹匀了玉米淀粉接着放蛋液里浸匀。
- 接着放到面包糠里裹满了金黄色的面包糠,看着就诱人起来
- 锅烧热烧油,油热后,火调小一点,下入裹满了面包糠的鸡柳,要翻面,炸个两分钟就好了。用的材料,我炸了两盘如图所示的鸡柳。油一点儿都不大,酥脆酥香,美美哒。直接吃,或者蘸着番茄酱,或者撒上奥尔良或者烧烤用料,吃着都特别好吃。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
酥皮酥饼类难点:不酥/混酥/层次黏连
【难点】雪花酥、凤梨酥、核桃酥、桃酥、榴莲酥、蝴蝶酥、泡芙、派类——所有需要起酥的点心,失败都在四个地方。
▍难点1:不酥、像夹心饼干(最致命)
原因:面粉上筋了。酥靠脂肪层把面团隔开,一上筋就成韧性面团,烤多久都不酥。
解决:
①粉过筛后用刮刀「立刀 45°」翻拌,顺时针转盆,切记不可用力;
②轻轻抓成团即可,绝对不要揉;
③必须用低筋面粉;
④中式酥点用猪油最佳(能打发成充满空气的状态、起酥最好),用量为面粉量的 55%-60%;黄油次之(更香但形不够圆),植物油最差。
判断:抓起一把粉松手能散成沙粒状就对了;成团拉丝就是筋了。
▍难点2:千层酥皮擀不开、回缩、破酥
原因:油皮没揉到位;或松弛不足;或反复擀。
解决:
①油皮要揉到能扯出厚而韧的膜(这是酥皮成功的地基);
②油皮与油酥必须冷藏静置 1-2 小时,且两者软硬程度必须一致——不一致最容易破酥;
③擀卷全程盖保鲜膜(除手里那个)防风干;
④每擀卷一次冷藏松弛 10 分钟;
⑤每个方向擀一次即可,从圆心往上下左右,切忌来回反复擀——来回擀会导致混酥和破皮。
▍难点3:烤后不酥、放凉回软
原因:温度不足或时间不够。
解决:
①家用烤箱实测常差 10-20 度,提前 15 分钟空载预热并用温度计校准;
②推荐上下火 170-180 度、20-30 分钟;
③下火一定要低(铁盘导热快,底火高上色难看);
④出炉时中间看着还略软是正常的,完全放凉才会变脆——放凉后中间不脆可回炉再烤几分钟;
⑤烤好立刻移晾网冷却,冷却后*