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京酱肉丝

京酱肉丝(做法69)

「京酱肉丝」以猪里脊肉、黄瓜为主料,再配上小葱、甜面酱、小匙料酒。做法走的是快炒的路子,依次腌、拌、切、炒。关键火候大约需要20分钟。葱味甘性平。

食材

步骤

  1. 猪里脊肉切成细丝后,用淀粉,蛋清,料酒翻拌均匀,腌20分钟
  2. 甜面酱加少量水稀释,加入一勺耗油翻拌均匀待用。(没有甜面酱的话可以用普通干黄酱或大酱兑入适量白糖,本人比较偏爱六必居口味)
  3. 黄瓜,葱切成细丝,切成约4-5cm长的段,摆盘待用
  4. 锅中放油,滑入腌好的肉丝,变色后迅速盛出
  5. 锅中剩少量油,加入调好的酱汁,记住一定用文火温油慢慢将酱汁熬几分钟,接着加入炒好的肉丝,迅速炒匀后起锅
  6. 喜欢用豆皮包着吃的话,另将豆皮切成四方形,用水焯好控干水分便可,超级下饭哦

适合什么人吃

不辣、少油、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

甜面酱小火炒香发亮,忌大火糊

小常识

炒糖色不苦:焦糖化温度与终止时机

炒糖色发苦发黑,是温度冲过焦糖化区间。原理:白糖(蔗糖)约160℃熔化,170℃左右拔丝、180℃红烧糖色呈琥珀色,超过185-200℃碳化变苦。操作:冰糖或白糖加少许油,冷锅开最小火慢推,糖融化成液态后先冒大泡(水分蒸发)、再转小泡密集、颜色由浅黄到枣红,闻到焦甜香即到点火候。关键:宁早勿晚,离火后余温还会加深;达到枣红立刻加热水(必须热水,冷水会凝固飞溅)或下肉块终止反应。加几滴醋或柠檬汁防糖结晶返砂。怕苦就用水炒法(糖:水=2:1中火煮),更好控。红糖矿物质多更易焦,建议与白糖混用。

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