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简单婴儿零食--山楂条(无烤箱版)

「简单婴儿零食--山楂条(无烤箱版)」的主料就是山楂、多水。过程属于烘烤,主要动作是煮、炒。做好后细腻,香甜适口。火候上大约需要25分钟。按食养的说法,一碗多水味甘性平。

食材

步骤

  1. 山楂去核,下入锅中,煮软
  2. 加入部分冰糖约30克
  3. 去除浮沫
  4. 看起来吸饱水,软软的,就加入破壁机(或者果汁杯)如果杯体不耐热就放凉在打。
  5. 选糊糊键,不用按时长的,只要足够细腻就可以(我的米糊键要25分钟,实际我只打了1分钟)
  6. 倒回不粘锅里开炒。
  7. 刚刚开始是会这样冒泡的,煮到不会冒泡就是差不多了
  8. 煸炒过程中将剩下的冰糖,放下去,尽量分多几次。如果自己喜欢甜点可以在加多一些的!
  9. 继续炒(多的话可以自己装点,做果酱涂面包)
  10. 图上可以上锅了。粘在锅铲上甩不掉。就可以上锅了,还有粘在锅边的不要刮下来,不然会有黑点,我就是刮了一点。中间有点黑
  11. 压在模具上,要刷点油,方便脱膜噢!
  12. 常温下放凉就可以切成块啦!

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)

小常识

熟食度判断:中心温度与外观识别

判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。

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