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水蛋猪肠粉 <302小厨房>

水蛋猪肠粉 <302小厨房>是道家常菜,核心用料是猪肠粉、鸡蛋,再配上大蒜碎。做法以清蒸为主:泡发、切、蒸、打散。记住一点:随后将猪肠粉均匀的铺在上面,可以看到蛋液的高度这样就很好,不要使蛋液过深,不然蒸不熟。从食养上讲,蒜味甘性平;斤猪肠粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 是不是很诱人!
  2. 原料图 香菇提前4h用少量清水泡发,香菇水保留
  3. 猪肠粉切成段待用
  4. 将鸡蛋打在杯中,注意体积,之后要用两倍鸡蛋体积的清水来做蒸水蛋
  5. 鸡蛋打散后加入2倍体积的清水
  6. 加盐充分拌匀
  7. 找一个大深盘,用滤网过滤蛋液,滤去浮沫
  8. 随后将猪肠粉均匀的铺在上面,可以看到蛋液的高度这样就很好,不要使蛋液过深,不然蒸不熟
  9. 下入蒸锅中,水煮开后蒸8min
  10. 在蒸肠粉的时候做浇头,锅底放少许油,煸出香味大蒜碎
  11. 之后加入香菇丝简单煸炒
  12. 加入蚝油调味
  13. 之后加入泡香菇的水煮开
  14. 加糖提鲜,煮5min
  15. 最后加入水淀粉调节浓稠
  16. 像这种有点浓稠的状况就可以了
  17. 起锅后淋上蚝油香菇浇头就可以啦
  18. 试试看,不会错的!

适合什么人吃

不辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

蒸蛋羹与水蛋类难点:蜂窝、不嫩、不熟、腥味

难点一:蒸蛋羹有蜂窝。蜂窝的头号元凶是自来水里溶解的空气——加热时气体往外逃、蛋液正在凝固,气泡就被永久封住。解法:

①用温开水(约 40-45 度)代替冷水(这一条能立刻让蜂窝少一大半);

②蛋液要过筛(滤掉泡沫和未打散的蛋筋);

③沿一个方向打散(不要乱搅产生更多泡沫);

④盖上盘子或保鲜膜再上锅(蒸汽滴落也会造成蜂窝和水珠)。判断标准:表面光滑如镜、没有一���大气孔。

难点二:蒸蛋羹不嫩、老。

①蛋和水的比例约 1:1.5(想要更嫩可以用 1:2);

②一定要用温水;

③蒸的时间不要超过 15 分钟(小火、中火 10-12 分钟,久蒸必老);

④过筛是嫩滑的关键(筛过的蛋液蒸出来像布丁,没筛的会有颗粒)。判断标准:用勺子舀起来是颤巍巍的、入口即化。

难点三:蒸蛋羹不熟、夹生。

①容器上要盖盖子或保鲜膜(蒸汽循环才能熟透);

②水开后上锅(冷水上锅温度回升慢,蛋会老);

③蒸 10-12 分钟后可以开盖观察;

④如果是大份量的(比如一碗满的),时间要加到 15 分钟。

难点四:蒸蛋羹腥味重。

①可以加一点点料酒(去腥且提香);

②加几滴香油或葱花(香气能盖住腥味);

③用土鸡蛋(腥味比普通鸡蛋轻);

④蛋液里加一点点香菇末或火腿末(增加鲜味)。

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