大蒜烧肚条
大蒜烧肚条(做法2)
做一道「大蒜烧肚条」,需要猪肚、莴笋,再配上大蒜、料酒、小葱。做法沿红烧的思路展开:切、煮、炒。做好后酥脆,浓香入味。其中最要紧的一步大约需要30分钟。蒜味甘性平;葱味甘性平。
食材
步骤
- 准备猪肚切条,莴笋切条,蒜切半,小葱切成段,老姜拍碎,猪肚开水焯1分钟去腥后盛出。
- 换水后下入猪肚,姜,葱段,料酒,煮30分钟。
- 放油,烧热后将蒜,葱段,姜煸出香味后盛出。
- 将肚条炒一炒,表面酥脆便可。
- 将之前盛出葱姜蒜接着次下入锅中,和肚条煮5-6分钟后,接着下入莴笋条,此时可加少许水,随后下入适量胡椒,盐调味;待莴笋煮好后便可起锅。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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