家常豆腐
家常豆腐(做法52)
做一道「家常豆腐」,需要青红彩椒、北豆腐,再配上葱姜蒜、川辣酱。做法沿快炒的思路展开:切、炸、炒、收汁。葱味甘性平;青红彩椒味甘性平。
食材
步骤
- 豆腐切厚块,胡萝卜切成片,彩椒切成细丝,葱姜蒜切成片;
- 锅热入橄榄油,放豆腐炸至两面金黄拿出(图片中炸的时间较短,因口味较清淡);
- 剩下一点油(如剩太多就拿出部分,可用来继续烹制其他菜式),放葱姜蒜文火煸出香味后,入彩椒中旺火煸炒,接着加入豆腐烹炒;
- 放一点四川辣酱(或豆瓣酱)、盐、生抽、白糖炒匀,接着加入少许水,盖上锅盖文火至收汁便可。
适合什么人吃
烹饪难点
豆腐先煎定型(否则碎),豆瓣小火炒出红油
小常识
油炸油温控制:怎么炸得酥脆不回软
炸东西最怕温度不对:油温太低食材在油里泡太久吸油变软塌,太高表面焦黑里面还生。判断油温:丢一根干筷子进油,周围冒细密小泡约五六成热(160度),冒大泡约七成以上(180度)。别一次下太多:食材太多油温骤降变成泡油,不脆还吸油。复炸更脆:第一次炸熟炸定型捞出晾一会,再下高温油复炸30秒逼出多余油,外壳更酥。炸完沥油:漏勺捞出垫厨房纸吸油,别直接堆盘里捂出蒸汽回软。挂糊要薄要抖散,太厚的外壳吸油又抢戏。家庭通用参考:理想油炸温度约180度上下,紧实大块(如鸡腿)可先180度再降到165度慢炸熟透。
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