京酱肉丝儿
「京酱肉丝儿」以猪肉丝、煎饼为主料,再配上黄瓜、京葱、鸡蛋。做法走的是快炒的路子,依次腌制、腌、切。口感入味,锅气十足。前后大约需要20分钟。按食养的说法,葱味甘性平;猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。
食材
步骤
- 先将整个步骤写下,其他为配置的图片 1⃣猪肉切成细丝+植物油、生抽、料酒、淀粉各1勺+鸡蛋清,抓匀腌制入味(约20分钟左右) 2⃣调汁:甜面酱3勺+生抽、蚝油、白糖各1勺+半小碗清水混匀 3⃣将腌制好的肉丝下入炒锅,煸炒出色盛出待用,留底油 4⃣将步骤2⃣,调好的汁加入底油文火煮开,加入肉丝煸炒至浓稠 5⃣将黄瓜、胡萝卜、京葱分别切成细丝儿待用 6⃣用皮儿包裹以上食材,尽情享用美味吧
- 肉丝+生抽
- +油
- +蛋清
- +淀粉
- 调好后 腌制入味
- 切好后的各种丝儿
- 3宝集合
- 还有点宝宝吃剩的虾 剥了放入去,不浪费
- 裹后的新衣
- 有点像春卷
- 煎饼很好吃
适合什么人吃
烹饪难点
配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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