花菇排骨焖饭(松下压力锅)
「花菇排骨焖饭(松下压力锅)」的主料就是剁小块排骨、提前泡发花菇,再配上米酒。过程属于焖烧,主要动作是剁、泡发、拌、浸泡。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;葱味甘性平。
食材
步骤
- 煮开半锅清水,放2片生姜2片大葱,将剁成小块的排骨下入沸水中,煮出浮沫。盛出待用。
- 准备好汆烫后的排骨和提前泡发的花菇。
- 将调味部分的:酱油、蚝油、米酒、生粉,都装在小碗里,充分拌匀。
- 大米2杯(压力锅自带的量杯),淘洗干净,无需浸泡。当然先泡上半小时也挺好。和排骨、花菇、上一步调好的酱汁一起加入压力锅内胆,随后添入清水,加多少呢?到内胆上2杯米对应的刻度线上就可以了。
- 盖上盖子,将盖子上黑色的盖将手推下来。选择“米饭”按钮,按“开”,就好了。这款压力锅的米饭模式自动为10分钟,但这10分钟是从锅内压力上升到设定压力后才开始倒数计时的。
- 米饭煮好后,会自动排气,排气过程我觉得简直可以用“优美”来形容,也挺快的。排气完成后,盖子上凸起的压力显示杆落下,就可以打开盖子了。立刻将米饭搅拌散,开吃!
- 以下开始为这款压力锅的一些介绍,不感兴趣的自动忽略吧。下一张图喵星人出没!
- 黑白配,是永恒的经典。就和我们的小猫“宅宅酱”一样。
- 操作面板,功能区分算是挺细的。关于功能,我自从用过松下的面包机后,意识到松下小家电的每一个功能确实程序设计都很合理。以面包机举例,不同的面包模式,什么时候搅拌,什么时候醒面,什么时候发酵,如何交替,设计太合理了,所以做出来的面包特别好吃。有些品牌的面包机,看起来很华丽一堆功能,但其实区别不大。
- 开盖的方式太酷炫了!摩擦摩擦,似魔鬼的步伐。是将这个黑色的将手推上去、推下来,来开盖、关盖的。
- 推上去之后,按一下露出来的这个开盖按钮。宅宅酱又乱入了。
- 内胆上装有将手,即便内胆本身很烫,也可以轻松拿出来。这设计是有多贴心。还有一个接水盒,设计得也很巧妙,解决了很多问题,照片木有拍。
- 盖子长这样,其实这是两层盖子哦,里面一层内盖可以单独取下来整个泡水里洗的,特别方便。
- 喏,内盖拿下来是这样的。这个突出来的是压力阀,也可以取下来的。
- 介绍完毕,感谢宅宅酱友情出演。
适合什么人吃
烹饪难点
冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)
小常识
黄焖鸡与焖饭难点:鸡肉柴/不入味/汤不浓/菜烂
【难点】黄焖鸡、黄焖鸡米饭、三汁焖锅、豆角焖面、扁豆焖饭、排骨焖饭、卤肉饭这一类焖炖菜,四个高频问题。
▍难点1:鸡肉发柴
原因:
①炒鸡肉时炒太久;
②焖煮时间过长;
③没用鸡腿肉。
解决:
①焖煮时间约 10-15 分钟就够(鸡腿肉),鸡肉和其他肉类不同,久了必柴;
②炒鸡肉时大火翻炒到表面微变色就盛出(这一步的目的是和上浆一样锁鲜嫩,不需要炒到完全变色);
③用鸡腿肉不用鸡胸肉(鸡胸肉长时间焖一定柴);
④想更嫩可以在焖之前给鸡肉上浆(蚝油+淀粉抓匀腌 20 分钟)。
▍难点2:味道只在外层/不入味
原因:没有先炒酱、焖的时间不够。
解决:
①黄豆酱是黄焖的灵魂,一定要在油里小火炒香再加水——生酱直接倒进水里,香味出不来只有咸味。这一步是黄焖和普通炖鸡最大的区别。②焖的时候要盖盖中小火焖,不要频繁开盖;
③鸡肉切块不要太大(太大不容易入味);
④想更入味可以在焖好前 5 分钟再补一点调味。
▍难点3:汤汁不浓/不挂饭
原因:没收到浓稠;配料不出汁。
解决:
①汤汁才是黄焖鸡的灵魂——不要收太干,保留一些汤汁拌饭才是精华;
②焖好后在锅里开盖大火收汁到沸腾,让汤汁略稠;
③配料(青椒、金针菇)本身会出水,最后加入并开盖煮沸收汁即可;
④想要更浓稠可以在收汁时勾一点薄芡。
▍难点4:配菜煮烂/土豆成泥
原因:配菜下得太早;或一次加太多水。
解决:
①土豆要先炸(或先煎)到定型,这样炖的时候才不烂;
②配菜要分批下:香菇先下(需���煮透),青椒和金针
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App