下载悦食 App

绝对好吃正宗的河南卤面

做一道「绝对好吃正宗的河南卤面」,需要面条、老抽,再配上八角、肉丝或者肉片、十三香。做法沿卤制的思路展开:蒸、切、炒、卤。按食养的说法,八角味甘性平。

食材

步骤

  1. 面条扯断,大概两倍的手长,扯的时候会捏成一团,记得将面散开,下入蒸锅蒸十分钟,要垫笼布。
  2. 葱姜蒜适量,豆角切成段,锅烧热冷油,烹葱姜蒜,加入肉丝,放一勺酱油+一勺生抽+两勺盐,肉丝断生后,放豆角,稍微煸炒,放一勺酱油+十三香+蚝油【豆角绝对不要炒太狠,如果用芸豆角这一步要炒至熟透,豆角芹菜都不用】
  3. 炒好菜后不用乘出来,放在锅里就好。这一步调汁,半碗水+两勺酱油【根据颜色增减】+一勺生抽+一勺食用油+一勺盐
  4. 面条这个时候应该蒸好了,用筷子将面条拿出一部分,在汁里蘸一下【真的就一下!不要将面条泡在汁里,蘸一下赶快跑】放回蒸锅,直到面条全部上色,继续蒸十分钟
  5. 蒸好后,将面条加入菜锅中,翻拌均匀。这个时候!一定要看面条的干湿程度!干了就加刚刚的汁!随后连菜带面继续蒸!!【正宗卤面三蒸三拌】
  6. 第三蒸没有具体时间,观察面条干湿程度,干了就加汁,湿了继续蒸。蒸到面条干湿程度刚好,咬开有面腥味是干了,有明显汤水是湿了【也可能之前步骤四泡多了】,干湿刚好的时候起锅。像图里这种状态就是比较湿了
  7. 面条不粘不坨!超级有弹性有滋味!原来多不喜欢吃卤面的人吃了我做的卤面都觉得很好吃【敬礼】

适合什么人吃

不辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

焯水去腥后卤,卤汁要浸够时间(过夜更入味),全程小火别滚

小常识

打卤面与卤面难点:卤不浓、勾芡失败、鸡蛋成碎渣、卤会泄

难点一:卤不浓、不香 —— 白汤是关键

原因:正宗打卤面的卤必须是「用猪肉白煮出的白汤 + 水淀粉勾芡」做成,用清水勾的卤是「汆儿面」不是「打卤面」。

怎么解决:

① 五花肉(必须是五花肉,讲究肥瘦相间四五层)凉水下锅,加姜片、葱段、绍酒、花椒七八粒,水没过肉六七厘米,旺火煮开撇净浮沫;

② 撇沫时不能让锅大开(大开后未撇出的沫子再也撇不出来),手要快;

③ 撇完转小火,煮到筷子头能扎穿肉皮、拔出时肉无嘬力为合适;

④ 煮肉的原汤一定要留着(这是卤的浓度来源)。

另一个关键:泡口蘑/香菇的泡发水不要倒,沉淀后取清汤倒进卤里一起用(这是卤鲜味的核心)。

难点二:勾芡失败——芡汁发水、或者太稠成糨糊

原因:

① 淀粉选错;

② 一次全倒进去。

怎么解决:

① 一定要用土豆淀粉(玉米淀粉勾出来芡汁不亮、口感差);

② 必须分两次加入水淀粉——这样勾好的芡不容易泄出水;

③ 边加边用长柄勺顺着一个方向搅动,随时观察状态,直到卤汁起泡又不过于黏稠(用勺舀起往下倒能溜出一条线的稠度);

④ 土豆淀粉密度比水低,用 1:1 的体积比调成 40% 的水淀粉能让它提前吸水、不易结块。

难点三:鸡蛋变成碎渣花,整个卤浑浊

原因:鸡蛋液倒进卤里后搅拌了,或者火还开着。

怎么解决(两种正确手法):

- 泼蛋法:把蛋液倒进汤勺,用「泼」的方法在卤的表面泼一层,然后不要着急搅拌,耐心等鸡蛋凝固;

- 细线法:用筷子抵在装蛋液的碗边,让鸡蛋液顺着筷子流成一条细线进锅,同时在锅上转动,同样不搅拌,然后关火等待凝结。

关键原理:别让鸡蛋液结成大块——要「飘渺轻盈」的质感,用少量蛋液就能造成有很多鸡蛋的效果。

时机:关火后再倒蛋液(有的做法是先倒蛋液再开火 30 秒后倒水淀粉再搅)。

难点四:面和卤一拌就「泄」了

原因:吃的时候搅拌了。

怎么解决:吃打卤面不要搅拌,要从底下把面条挑起来吃,否则卤会泄。盛的时候讲究「多浇卤、半碗面半碗卤」,而且煮好的面千万别过水——打卤面就得吃「锅挑」。

如果必须过面防粘,可以只过一下立刻捞出,不要泡在冷水里。

全文 1618 字,已展示 970 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App