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无与伦比的茄汁虾球

做一道「无与伦比的茄汁虾球」,需要虾仁、蛋清,再配上番茄酱。做法沿快炒的思路展开:浸泡、拌、切、炒。成品鲜甜、弹牙,吃起来锅气十足。火候上大约需要10分钟。按食养的说法,葱味甘性平;虾仁味甘性温,归肝、肾经,补肾壮阳、鲜甜弹牙,家常百搭。

食材

步骤

  1. 虾仁冲洗干净,挑去沙线
  2. 用淡盐水(分量外的盐)浸泡10分钟后,接着次搓洗干净
  3. 用厨房纸吸净水分
  4. 放入大碗,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均匀后,接着加入1大勺生油翻拌均匀
  5. 葱姜切末
  6. 所有配料(酱汁材料)放入大碗,充分拌匀待用
  7. 起炒锅,加入适量食用油,锅烧热凉油,旺火爆炒虾仁至变色
  8. 盛出虾仁待用
  9. 炒锅中留适量底油,爆香葱姜末
  10. 下入酱汁,转文火,慢慢煮至浓稠
  11. 下入炒至熟透的虾仁,煸炒均匀
  12. 至每个虾仁都均匀沾裹上酱汁,熄火盛盘便可

适合什么人吃

不辣、用油较多、爆炒、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)

小常识

虾饼与虾滑类难点:不成形、粘锅、虾肉不弹、口感发柴

难点一:虾饼不成形、下锅就散。核心是虾肉必须「上劲」:

①用刀背在案板上反复摔打 2-3 分钟(这是传统做法,摔打能破坏虾肉的纤维结构、释放黏性蛋白,摔到虾肉发黏起胶);

②加淀粉和蛋液(淀粉锁水、蛋液黏合);

③手上蘸水或油再压成型(防粘);

④下锅前冷藏定型 15-20 分钟(让虾肉黏合得更紧)。判断标准:提起一片不会散、能完整拿起来。

难点二:虾饼粘锅、破。

①平底锅刷油并预热(刷足油);

②中小火煎(大火会焦底);

③下锅后不要立刻翻动,等表面凝固(约 1-2 分钟)再动;

④翻面用锅铲 + 铲子配合(虾饼软,单用铲子会破)。判断标准:两面金黄、边缘酥脆。

难点三:虾肉不弹、口感发柴。

①不要用绞肉机(绞出来的虾糜不细腻还有腥味);

②用刀背顺着一个方向刮下(这样能同时剔掉细刺,比刀切更完整);

③过筛一遍(去掉残渣筋膜,成品会非常细腻);

④摔打上劲(这是弹性的来源);

⑤加一点点淀粉(不要加太多,否则会发硬发涩)。判断标准:咬下去是 Q 弹的、有回弹的。

**难点四:虾滑(虾滑火锅料)不散、

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