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广式干蒸烧卖

广式干蒸烧卖(做法1)

「广式干蒸烧卖」以五花肉糜、香菇为主料,再配上云吞皮、料酒。做法走的是清蒸的路子,依次泡发、搅、拌。成品浓郁、鲜香,吃起来清鲜本味。关键火候大约需要10分钟。要点是用虎口将烧卖拢成小袋子形状,不要收口,露出内馅。按食养的说法,五花肉味甘性平;香菇味甘性平,归脾、胃经,健脾开胃,鲜香提味。

食材

步骤

  1. 所用主料,肉馅,剥壳的虾仁,泡发好的香菇,云吞皮。
  2. 虾仁留出几个,剩下的搅打成虾泥;香菇也打成碎末。
  3. 肉馅,香菇末,虾泥放在一起,打两个鸡蛋,和一大勺淀粉,拌匀,顺时针搅打上劲。
  4. 加入盐,糖,胡椒粉,料酒,蚝油和生抽调味,和烧卖馅翻拌均匀。
  5. 取一张云吞皮,用厨房剪将正方形四角分别剪去。
  6. 注意不要剪太多,剪好成为一个八边形,这样包好的烧卖可以将内馅露出。
  7. 用虎口将烧卖拢成小袋子形状,不要收口,露出内馅。
  8. 剩下的虾仁切成段,分别在包好的烧卖顶端放上一段虾仁。
  9. 烧卖底部垫上小片烘焙纸,上锅蒸,上汽计时蒸10分钟便可。
  10. 蒸出的烧卖虾香浓郁,筋道鲜香,典型的广式茶楼小点心。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水开后再上锅,时间要足,中途别开盖,出锅趁热调味

小常识

蒸蔬菜与蒸点心难点:发黄、出水、蒸不熟、干硬、营养流失

难点一:蒸蔬菜发黄、颜色变暗。原因是加热时间过长或蒸锅水汽不足。

①大火上汽后再放入食材;

②全程大火、盖严锅盖(蒸汽不足时锅里温度上不去,蔬菜就会在「焖」而不是「蒸」的状态下发黄);

③蒸的时间要短(叶菜 30 秒-1 分钟、根茎类 5-10 分钟);

④蒸好后立刻取出,不要在锅里焖着。判断标准:颜色仍是鲜亮的翠绿/橙黄。

难点二:蒸出来一盘水。

①食材洗完必须沥干;

②蒸盘底下垫竹签或架起(让蒸汽循环,蒸出的水能滴落);

③蒸锅底部的水要换新(用久的水已经不干净);

④蒸好后在盘边倒掉积水。

难点三:蒸蔬菜发苦、有涩味。

①芹菜、槐花、茼蒿、菠菜这类必须焯水去涩(沸水快速焯 30 秒-1 分钟,捞出过冷水);

②苦味来自草酸和生物碱,焯水是最有效的方法;

③焯水时加几滴油(能锁住营养、颜色更好看);

④老芹菜要撕去外皮的筋(老茎纤维粗、有苦涩味)。

难点四:盐蒸橙子不出汁、太干。这是常见的「水果蒸食」做法:

①橙子顶部切一个口(便于蒸汽进入和取汁);

②放盐要少(盐会把橙子的水分吸出来,用粗盐或少量即可);

③蒸 20-30 分钟(短了不出汁);

④蒸完静置 3 分钟再喝汁(余温让汁渗出)。判断标准:橙肉软烂、汁水渗到盘里、入口不涩。

难点五:蒸蔬菜营养流失。

①减少蒸制时间是根本;

②用「蒸」代替「煮」(煮会溶出更多水溶性维生素);

③蒸出的汤汁不要倒(可以留着喝或做汤底,维生素都在里面);

④选当季蔬菜(

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