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粤式黑胡椒酱

做一道「粤式黑胡椒酱」,需要水,再配上大蒜头、洋葱、黑胡椒粒。做法沿快炒的思路展开:剁、煮、冷藏、炒。其中最要紧的一步大约需要5分钟。按食养的说法,蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 洋葱和蒜头下入主锅,3秒速度5剁碎…
  2. 加20g黄油爆香,4分钟-120度-速度1…
  3. 加入黑胡椒粉(黑胡椒粒事先20秒-速度10打磨成粉),加入另外的100g黄油,水,糖,酱油,5分钟-100度-反转小勺,烹煮…
  4. 装入消毒好的玻璃瓶,放凉之后冷藏保存…
  5. 做个黑胡椒牛仔骨或者黑胡椒蘑菇、黑胡椒螃蟹都是棒棒哒
  6. 锅不用洗,炒个黑胡椒蘑菇…

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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